Hvordan å behandle diabetes Naturally

Det er en forbløffende og skremmende faktum at hvert minutt 6 personer mister livet til diabetes. Det er en stille epidemi som berører mer enn 240 millioner mennesker verden over. Det største problemet er at det er fortsatt ingen permanent kur for diabetes, men den gode nyheten er at med litt sunn livsstil endringer man kan holde diabetes under kontroll og leve et normalt liv. I denne artikkelen la oss finne ut om noen av de tingene du kan gjøre for å holde diabetes under kontroll. Fitness Hvis du har blitt diagnostisert med diabetes kan du ikke lenger råd til å være en sofagris som det vil bare forverre problemet derfor er det viktig å umiddelbart starte arbeidet med kondisjon og kaste de ekstra pounds på magen. Gå regelmessig og drikke mye vann som det er hjelp i å avgifte kroppen din som er viktig for diabetikere. Diabetikere har generelt lav utholdenhet nivåer, men med riktig veiledning utholdenhet nivåer kan økes. Et slikt eksempel er at av cricke stor Wasim Akram som brukes til å spille 5 dager med intensiv cricket på feltet til tross for å ha blitt diagnostisert med type 2 diabetes. Urter Det er visse urter som er ganske effektive i å holde diabetes under kontroll. Urter som Gymnema Sylvestre hjelp i å senke ned blodsukkeret mens pterocarupus marsupium er den eneste kjente urt som kan hjelpe i beta celle gjenfødelse (ingen menneskeskapt stoffet har vært i stand til å gjøre det). Den gode ting om bruk av urter er at de er fri for bivirkninger og produsere de samme resultatene som at av menneskeskapt narkotika. Foods Hvis du har blitt diagnostisert med diabetes kan du ikke spise søtet mat, til andre matvarer unngå å inkludere poteter og annen mat som er rik på sukker. Bitter gourd, karela og agurk er bra for diabetespasienter som de hjelper i å kontrollere sukkernivået i kroppen. Så disse var noen av tingene du kan gjøre for å holde diabetes under sjekk og leve et sunt og normalt liv.

Legg att eit svar