Jern er muligens en av de mest glemte og underappreciated mineraler som kroppen trenger for å fungere godt. Uten jern, kan du stå trøtt, desorientert, eller deprimert. For å sikre dette doesn 抰 skje, mange tar jerntilskudd; men du må være forsiktig. For mye jern kan la deg på toalettet venter på at noe skal… Read Article →