Chiropractic Care for en aldrende Spine
Forskning viser at eldre voksne er mye mer sannsynlig å oppleve ryggsmerter. Men eldre voksne er mye mindre tilbøyelige til å søke behandling for sine smerter enn de som er yngre. Enten du er 29 eller 99, er det ingen grunn til at ryggsmerter bør begrense din evne til å leve hver dag til fulle. Som et resultat av flere og flere eldre voksne snu til chiropractic omsorg for å redusere smerte under sine gyldne år.
Copyright (c) 2014 Lifeworks Integrative helse
Tror du at du bare må leve med rygg smerter og smerter bare fordi du er å bli gammel? I så fall er du ikke alene. Forskning viser at eldre voksne er mye mer sannsynlig å oppleve ryggsmerter. Men eldre voksne er mye mindre tilbøyelige til å søke behandling for sine smerter enn de som er yngre. Enten du er 29 eller 99, er det ingen grunn til at ryggsmerter bør begrense din evne til å leve hver dag til fulle. Selv om det ikke kan være en fontene av ungdom, forskning viser at chiropractic omsorg og aldring kan gå hånd i hånd. Flere og flere eldre voksne er å snu til chiropractic omsorg for å redusere smerte under sine gyldne år.
Hvordan virker den Spine Change som vi blir eldre?
Ryggraden begynner å degenerere som vi blir eldre . Men frekvensen av degenerasjon avhenger i stor grad på stressnivået. Jo mer stress du er under, blir raskere ryggraden din kommer til å utarte. Chiropractic omsorg for eldre er svært viktig. Det er svært viktig å ha ryggraden kontrolleres og justeres med jevne mellomrom.
Har Chiropractic Care og aldring gi noen spesielle fordeler for aldrende kvinner?
Det er to viktige hormoner som er direkte knyttet til den kvinnelige reproduktive system. Disse hormonene er østrogen og progesteron. Begge disse hormonene er drastisk redusert i løpet av overgangsalderen. Disse hormonene er også stimulert av fremre hypofysen, som er kontrollert av hypothalamus. Tenk på hypothalamus som kontrollsenter for kroppen din. Ved å opprettholde riktig innretting rotere, er det sentrale nervesystemet kommer til å fungere på sitt beste. Dette er gunstig i å bidra til å minimere de negative aspektene som er så ofte forbundet med overgangsalderen.
En annen stor bekymring for kvinner som de alder hunching av ryggen. Justeringer og fysioterapi kan bidra til å forhindre buet i ryggen av en kvinne som hun aldre .. justeringer og terapi kan forsinke hunching holdning og bidra til å holde hele kroppen i sjakk. Dette kan redusere hoftebrudd hos kvinner .. Chiropractic omsorg og aldring kan bidra til å forhindre altfor vanlig hoftebrudd hos kvinner som de eldes
Chiropractic Care og aldring. Hva sier forskningen
A 2009 forskning studie fant at eldre pasienter, som fikk kiropraktisk justering opplevde betydelig mindre smerte og uførhet i forhold til de eldre pasienter som ikke ble behandlet med kiropraktisk behandling.
En annen studie utført på chiropractic omsorg og aldring fant at chiropractic omsorg er mest effektiv når den kombineres med regelmessig trening og riktig ernæring. En fersk studie av eldre voksne fant at de som er involvert i regelmessig fysisk aktivitet hadde vesentlig mindre smerte-relatert uførhet enn eldre voksne som ikke deltar i fysisk aktivitet. Fysisk aktivitet bidrar til å forbedre balanse, gange og styrke, som alle er sentrale i forebygging av fall. Forskere har også pekt på at tilstrekkelig ernæring og kosttilskudd kan bidra til å forebygge fall.
Kiropraktorer kan ikke bare gi eldre voksne med kiropraktisk justering, men de kan også gi råd om trening, kosthold og vitamin valg. Chiropractic omsorg og aldring handler om mer enn bare å behandle smerte. Chiropractic omsorg og aldring handler om å jobbe med eldre voksne for å sikre at de gjør sunne livsstilsvalg.
Fordelene ved Chiropractic Care i en aldrende befolkning:
Chiropractic omsorg og aldring kan være gunstig å hjelpe eldre voksne for å opprettholde eller øke sin omfanget av bevegelse som de gamle. Bedre utvalg av bevegelse kan øke uavhengighet i seniorer. Fordeler med en økt bevegelsesutslag kan inkludere å kunne nyte aktiviteter og hobbyer som en gang ble forhindret av smerte og ubehag forbundet med spinal forskyvning.
En kiropraktor kan hjelpe pensjonister med balanse problemer. Som en aldre, kan de merke en nedgang i balanse og koordinasjon. Imidlertid har kiropraktikk pasienter rapporterte en økning i balanse og koordinasjon følgende kiropraktisk behandling. Dette er fordi det synes å være en direkte kobling mellom balanse /koordineringsproblemer og degenerative endringer i ryggraden som oppstår over tid.
Chiropractic omsorg og aldring er også gunstig for leddsmerter som er altfor vanlig i eldre voksne. Når leddene er ute av stilling, de er mye mer sannsynlig å oppleve smerte og generasjon. Regelmessig kiropraktisk justering kan bidra til å redusere spinal degenerasjon samt andre leddgikt endringer i hele kroppen. Dette gjøres ved å normal spinal justering, noe som kan bidra til å forebygge slitasje over tid.
Regelmessig chiropractic omsorg er en trygg og effektiv måte å behandle smerte og degenerasjon knyttet til aldring. Chiropractic omsorg gir eldre med et stort antall fordeler blant annet økt balanse, bevegelsesutslag, mobilitet og fleksibilitet samt et redusert i smerter og plager. Chiropractic omsorg kan bidra til å forbedre livskvaliteten i eldre; slik at de kan nyte selvstendig liv så vel som deres favoritt aktiviteter
Artikkel Tags:. Chiropractic Care, eldre voksne, disse hormonene, kiropraktisk justering, fysisk aktivitet
