The ordet «leddgikt» gjør mange mennesker tenker på smertefulle, stive ledd. Men, det finnes mange typer leddgikt, hver med ulike symptomer og behandlinger. De fleste typer leddgikt er kronisk. Det betyr at de kan gå på for en lang periode med time.Arthritis kan angripe leddene i nesten en hvilken som helst del av kroppen. Noen typer leddgikt føre til endringer du kan se og føle hevelse, varme og rødhet i leddene. I noen typer leddgikt, smerte og hevelse varer bare en kort tid, men er veldig ubehagelig. Andre typer leddgikt kan være mindre smertefullt, men fortsatt sakte forårsake skade på ledd.
Vanlige typer leddgikt
Leddgikt er en av de vanligste sykdommene i USA. Eldre mennesker som oftest har artrose, revmatoid artritt, eller urinsyregikt.
Artrose (OA)
Det er den vanligste typen leddgikt hos eldre mennesker. OA starter når vev, kalles brusk, som pads bein i en felles begynner å slites bort. Når brusken er slitt bort, bein gnisse mot hverandre. OA skjer oftest i hendene, nakken, korsryggen, eller de store vektbærende leddene i kroppen din, for eksempel knær og hofter
OA symptomer varierer fra stivhet og mild smerte som kommer og går til smerte som doesn t stoppe, selv når du hviler eller sover. Noen ganger OA fører til at leddene for å føle seg stiv etter at du haven t flyttet dem en stund, som etter ridning i bilen. Stivheten forsvinner når du beveger leddet. Over tid kan OA gjøre det vanskelig å bevege leddene. Det kan føre til en funksjonshemming hvis rygg, knær eller hofter er berørt.
Hvorfor får OA?
Økende eldre er det som oftest setter deg i fare for OA, muligens fordi ledd og brusk rundt dem blir mindre i stand til å gjenopprette fra stress og skader. Dessuten kan OA i hendene kjøre i familier. Eller, kan OA i knærne ha sammenheng med overvekt. Skader eller overforbruk kan føre til OA i ledd som knær, hofter eller hender.
Revmatoid artritt (RA)
Det er en autoimmun sykdom, en type sykdom som gjør at kroppen din anfallet. RA forårsaker smerte, hevelse og stivhet som varer i timevis. RA kan skje på mange forskjellige skjøter samtidig. Personer med RA ofte føler seg trett eller kjøre en feber. RA er mer vanlig hos kvinner enn men.RA kan skade nesten alle ledd. Det skjer ofte i samme ledd på begge sider av kroppen din. RA kan også føre til problemer med hjertet, muskler, blodårer, nervesystemet og øynene.
Gikt
Det er en av de mest smertefulle typer leddgikt. Det skjer oftest i stortåen, men andre ledd kan også bli påvirket. Hevelse kan føre til at huden til å trekke tett rundt leddet og gjør området røde eller lilla og veldig tender.Eating matvarer rike på puriner som lever, tørkede bønner, erter, ansjos, eller saus kan føre til en gikt angrep. Ved hjelp av alkohol, overvekt, og ta visse medisiner kan gjøre gikt verre. I eldre mennesker, kan noen blodtrykk medisiner også øke sjansen for en gikt angrep. . For å avgjøre om du har gikt, legen din kan ta blodprøver og røntgenbilder
advarsel tegn
Du kan ha noen form for leddgikt hvis du har:
Pågående felles
joint hevelse
ledd~~POS=TRUNC stivhet~~POS=HEADCOMP
Ømhet eller smerter når du berører en felles
Problemer med å bruke eller flytte et joint normalt
Varme og rødhet i en felles
Hvis noen av disse symptomene varer mer enn 2 uker, kontakt din fastlege eller en som er spesialist i behandling av leddgikt, kalt en revmatolog. Hvis du har feber, føler fysisk syk, plutselig har en hoven felles, eller har problemer med å bruke felles, bør du oppsøke lege med en gang.
Behandling av leddgikt
får nok hvile, gjør riktig trening, spising et sunt, velbalansert kosthold, og lære den riktige måten å bruke og beskytte leddene er nøkler til å leve med noen form for leddgikt. De riktige sko og en stokk kan hjelpe med smerter i føtter, knær og hofter når han går. Det er også Gjenstander å hjelpe deg åpne krukker og flasker eller å slå dørhåndtak i dine house.Some medisiner kan hjelpe med smerter og hevelse. Paracetamol kan lette leddgikt smerte. Noen mennesker synes NSAIDs (ikke-steroide antiinflammatoriske legemidler), som ibuprofen, naproxen, og ketoprofen, hjelpsom. Noen NSAIDs selges uten resept, mens andre må være foreskrevet av lege. Vær svært forsiktig om mulige bivirkninger av enkelte NSAIDs, enten selges med eller uten resept. Les advarslene på pakken eller vedlegget som følger med stoffet. Snakk med legen din om hvis og hvordan du bør bruke paracetamol eller NSAIDs for leddgikt smerte. USA Food and Drug Administration har mer informasjon om disse stoffene.
Artrose (OA)
Medisiner kan hjelpe deg å kontrollere smertene. Hvile og trening kan gjøre det enklere å bevege leddene. Å holde vekten nede er en god idé. Hvis smerter fra OA er svært dårlig, det er bilder legen din kan gi deg.
Revmatoid artritt (RA)
Behandling kan hjelpe smerte og hevelse. Dette kan bremse eller stoppe leddskader. Du kan føle deg bedre og synes det er lettere å flytte rundt. Legen kan også foreslå antirevmatiske legemidler som kalles DMARDs (sykdomsmodifiserende antirevmatiske medikamenter). Disse kan bremse skader fra sykdommen. Andre legemidler som kalles kortikosteroider (som prednison) kan lette hevelse. En annen form for narkotika, som kalles en biologisk respons modifier, blokker skaden gjort av immunsystemet. Disse kan hjelpe mennesker med mild til moderat RA når annen behandling ikke har virket.
Gikt
Den vanligste behandlingen for en akutt anfall av urinsyregikt er NSAIDs eller glukokortikoider som prednison. De kan få ned hevelsen, så du kan begynne å føle seg bedre i løpet av få timer etter behandling. Smerten går vanligvis i løpet av få dager. Glukokortikoider er sterke medisiner. De bør bare tas med en lege s resept. Hvis du har hatt et angrep av gikt, snakk med legen din for å finne ut hvorfor du hadde angrepet og hvordan du kan forhindre fremtidige angrep. Hvis du har hatt flere angrep, kan legen forskrive medisiner for å forhindre fremtidige seg.
Oppgaven kan hjelpe
Sammen med å ta riktig medisin og riktig hvile leddene, kan trening hjelpe med leddgikt symptomer. Daglig trening, som gåing eller svømming, bidrar til å holde leddene i bevegelse, reduserer smerte, og gjør musklene rundt leddene stronger.Three typer trening er best hvis du har leddgikt:
Range-of-motion øvelser, som dans, kan lindre stivhet, holder du fleksibel, og hjelpe deg å holde bevegelige ledd.
Styrking øvelser, som vekt trening, vil beholde eller legge til muskelstyrke. Sterke muskler støtter og beskytter leddene.
Aerobic eller utholdenhetsøvelser, som sykling, gjøre ditt hjerte og arterier sunnere, bidra til å forhindre vektøkning, og også kan minske hevelse i noen ledd.
andre ting å gjøre
Sammen med trening og vektkontroll, det finnes andre måter å lindre smerten rundt leddene. Du kan finne trøst ved å bruke en oppvarming puten eller en kald pakke, soaking i et varmt bad, eller svømme i et oppvarmet pool.Your lege kan foreslå operasjon når skade på leddene blir invalidiserende eller når annen behandling ikke hjelper med smerte. Kirurger kan reparere eller erstatte noen ledd med kunstige (menneskeskapte) seg.
Andre tiltak
Nyere studier tyder på at akupunktur kan lindre OA smerte for noen mennesker. Forskning viser også at to kosttilskudd, glukosamin og chondroitin, kan bidra til å minske moderat til alvorlig OA smerte, men de synes å ha noen effekt på endringer i brusk i kneet. Forskere fortsette å studere slike alternative behandlinger. Sjekk alltid med legen din før du prøver noen ny behandling for leddgikt.
Mange mennesker med leddgikt prøve rettsmidler som ikke er testet eller bevist nyttig. Noen av disse, for eksempel slangegift, er skadelige. Andre, slik som kobber armbånd, er ufarlig, men også bevist.
Hvordan kan du fortelle at en løsning kan være uprøvd?
Den rette hevder at en behandling, som en lotion eller krem, fungerer for alle typer leddgikt og andre sykdommer.
Vitenskapelig støtte kommer fra bare en forskningsstudie.
merket har ingen retninger for bruk eller advarsel om bivirkninger.
personen anbefale behandlings fortjeneste direkte fra ditt kjøp av medisin.
Folk som er nå helt bra presenteres for deg som har de samme problemene du har (dette kalles anekdotiske bevis).
snakk med legen din
smerte og leddgikt trenger ikke å være en del av det å vokse eldre. Du kan arbeide med legen din for å trygt redusere smerte og stivhet og for å forhindre mer alvorlig skade på ledd.
