Spørsmål Book Hva trening modifisering av et gulv abdominal crunch ville du fore for en person som har en svulmende cervical platen (e)?
Svar
Richard,
Takk for at du stiller spørsmål. Uten å kjenne til alvorlighetsgraden av platen bule og assosierte symptomer man måtte ha. Abdominal crunches er kanskje ikke den beste på dette punktet. Jeg ville helle mer mot en isometrisk typen øvelse for mage i din situasjon. Du kan google isometriske mageøvelser og prøve noen som du liker.
Jeg håper du også får riktig omsorg for din cervical platen problem.
Vennlig hilsen
bilder Dr. Grayson Blom, B.Sc., DC
Upper Cervical Chiropractic spesialist
5975 Overland Rd
Boise, Idaho 83709
Lær mer om Upper Cervical Care på http:. //www.uppercervicalhealthcentersboise .com /
