Astma – Peak Flow Meter
En peak flow meter gir en god måte å holde orden på symptomer og luftveisforhold. Dette lille håndholdte enheten måler hvor mye luft et barn kan puste ut. Hvis hennes luftveiene begynner å hovne opp og stramme med astma bluss, vil peak flow lesing slippe.
燗 lthough peak flow meter er et verdifullt verktøy for astma ledelse, er det ikke for alle-en. Barn som er yngre enn fem år eller seks vanligvis ikke kan bruke den. En voksen skal overvåke bruken av en peak flow meter til barnet er fjorten til seksten år gammel. Peak flow meter er billig og tilgjengelig uten resept på apotek. Spør din lege eller sykepleier utøveren hvilken type som er best for barnet ditt. For å holde målingene konsekvent, stokk med samme merke når du kjøper en ny. For yngre barn med mindre lungekapasitet, kan det være lurt å velge en lav-range modell i stedet for den vanlige voksne slag. Små barn har lavere peak flow målinger enn eldre, høyere barn. Fordi små barn ikke kan blåse veldig hardt, kan deres tall knapt bevege seg på en voksen type peak flow modell. Hvis de ikke kan se sine tall flytte opp, små barn noen ganger føler motløs om sine målinger. En lav-range meter er ikke bare mer nøyaktig og alder riktig for mindre barn, vil det også gi dem mer positiv forsterkning når de ser sin tallene stige. The peak flow meter måler barnets peak expiratory flow rate (PEFR), eller hvor mye luft strømmer ut av lungene hennes som hun puster ut med makt. Tenk på det som et termometer for lungene. Akkurat som et termometer forteller deg om barnet ditt har feber og hvor høyt det er, forteller en peak flow meter du om hennes luftveiene begynner å stenge ned og hvor mye. Lære å bruke peak flow meter tar litt praksis. For å få en nøyaktig lesing, har barnet ditt følge disse sju trinn: 1. Hold peak flow meter i håndtaket og sett pekeren til null. Pass på at barnets fingre ikke blokkere pekeren eller hullet i baksiden av noen meter fordi dette vil gi en unøyaktig lesing. 2. Stå rett opp. 3. Ta et virkelig dypt åndedrag og fyll lungene med så mye luft som de vil holde. 4. Sett munnstykket i munnen, og puster ut gjennom munnen så hardt og fort som mulig. Målet er en rask blast, ikke en langsom slag. Pass på at barnet ikke hoste eller spytte inn i apparatet, fordi dette vil gjøre lesing høyere enn det egentlig er. Barnet må gi sitt beste innsats. Hvis hun ikke puste inn så dypt som mulig og utblåsning så hardt som mulig, vil lesingen være lavere enn den burde være. 5. Se på skalaen på måleren for å se hvor pekeren har stoppet. Skriv ned nummeret. 6. Gjenta prosessen to ganger og tilbake pekeren til null hver gang. Hvis barnet ditt har lært å bruke apparatet på riktig måte, bør tallene på skalaen fra alle hennes forsøk være ganske tett sammen. Hvis de ikke er det, må hun trolig til å praktisere teknikken litt mer. 7. Skriv ned det høyeste antallet av alle sine prøver. Ikke gjennomsnitt alle målingene sammen. Det høyeste antall er ditt barns personlige beste peak flow for den dagen. Uansett hvor ofte du sjekker peak flow målinger, holde en løpende skriftlig oversikt over dem. Et enkelt stykke papir med dato, tid på dagen, og peak flow lesing er alt du egentlig trenger. Hvis du kan notere annen informasjon om ditt barns helse på tidspunktet for lesing, som er enda bedre. Hvis peak flow lesing er lav, for eksempel, og barnet har også en kald eller var på besøk en venn med en katt, hjelper at informasjonen forklare lesing. Peak flyter og andre opplysninger du kan gi vil være svært nyttig for deg og legen som en måte å finne ut hvor godt ditt barns astma er under kontroll. Det vil også hjelpe deg å spore opp astma triggere og hjelpe barnet ditt å forstå hvorfor hun bør unngå dem. Forstå Peak Flow Numbers Når et barn har mestret peak flow meter, er det på tide å finne hennes personlige beste lese. Dette er tall som vil være hennes benchmark, den du sammenligne alle andre målinger med for å se om de er under det normale. For å finne ditt barns personlige beste lese, start på en dag når hun føler seg bra og hennes astma er under god kontroll. Ta tre gode målinger og finne den personlig rekord tall i morgen før hun tar seg hverdagen controller medisin. Gjenta prosessen hver dag på samme tid for to til tre uker. De beste tallene fra hver avlesning bør være ganske tett sammen. Hvis de er, ta det beste nummer over hele perioden og bruke det som ditt barns personlige rekord. Etter hvert som barnet vokser, bør hennes personlige beste peak flow tall stige sammen med sin økende lunge størrelse. Gjør om de personlige beste målingene hver sjette måned eller når din lege eller sykepleier utøveren anbefaler det å holde antall nøyaktig og i harmoni med sin økende størrelse. Hver peak flow meter kommer med en tabell som forteller normale verdier for at måleren. Med andre ord, det tabellen viser hva en normal lesing på en bestemt merkevare av peak flow meter skal være for en imaginær gjennomsnittlig barn av barnets høyde. Ikke bry deg om ditt barns personlige beste peak flow er ikke det samme som gjennomsnittet gitt av produsenten av blodsukkermåleren eller i tabellen på neste side. Grønn, gul, rød Soner Legene har brukt disse målingene til å utvikle et fargekodet peak flow sone system modellert etter et lyskryss lik den for symptom anerkjennelse. Slik fungerer det: Grønn sone-Go! Barnet ditt er å ta hver dag kontrolleren medisin og gjør det bra, uten hoste, piping, kortpustethet, eller tetthet i brystet. Han sover gjennom natten og hans aktivitet er normalt. Hans peak flow meter lesing er 80 prosent eller mer av hans personlige rekord. Gul sone-OBS! Ditt barns astma blir verre, selv om han har vært å ta sin daglige medisin. Hans luftveiene begynner å begrense. Han hoste, piping i brystet, og kortpustet; astmasymptomer våkner han opp om natten; og han er ikke så aktiv som vanlig. En astma flare kan starte. Hans peak flow meter lesing er 50 prosent til 80 prosent av hans personlige rekord. Rød sone-Medical alert! Den rask lindring medisin er ikke hjelper, eller astma blir verre. Barnet ditt er å ha en astma bluss. Han er veldig tungpustet, tungpustethet og hoste mye, og hans peak flow meter lesing er 50 prosent eller mindre av hans personlige rekord.
