korsryggen pain

Spørsmål Book Jeg er en 47 år gammel kvinne og jeg har hatt smerter i korsryggen for det siste året. Det verker først etter perioder med passivitet eller når han går. Jeg kjører 3-4 ganger i uken-ca 16-20 mil i uka uten smerte

Den Xrays viste.

1) LS vinkel bredt men ingen stress brudd

2) Svært mild diskplass innsnevring av L3 /L4 bemerket

3) En plate lesjon på dette nivået er mulig

4) L5 /S1 diskplass også smalere med retrolisthesis av L5 på S1

5) Alvorlig lumbar fasett felles OA bemerket

Hva gjør alt dette mener og kan jeg fortsette driften?

Takk for hjelpen.

Svar

Det ser ut til at du har noen ganske dårlig leddgikt (det er alvorlig OA) i lav rygg. Det er også en mild innsnevring av området mellom tredje og fjerde ryggraden samt mellom femte lumbale og første sakrale vertebra. Dette er ganske typisk som tyngdekraften tar sin toll på oss gjennom årene.

Samlet ser testen typisk for 45-50-åringer.

Etter min mening, kan du fortsette å kjøre, men sørg for at du strekker godt både før og etter løp.

Takk for spørsmålet ditt, Emmeline. Jeg håper at svaret mitt var nyttig.

Legg att eit svar