For mange tilfeller av akne, vil en lege anbefale at enkeltpersoner forsiktig vaske huden med mild såpe og muligens en cleanser. Den beste tiden for akne lider, eller noen, å vaske deres hud er i morgen og kveld og etter et treningsprogram. I omsorg for hud, mange akne lider tror det bedre å skrubbe huden deres i håp om å få den ren. Dette er imidlertid ikke en god idé. Hvis du allerede lider av akne, vil skrubbe bare gjøre tilstanden verre og kan føre til irritasjon i din ellers sunn hud. I stedet forsiktig vask huden med en såpe som ikke inneholder sterke ingredienser og inneholder noen form for fuktighetskrem kan bidra til å rense og forynge uten potensiale for irritasjon.
Personer som merker tilstedeværelsen av akne bør unngå fristelsen til å plukke, presse eller klemme sine blemmer. Denne handlingen kan føre til arrdannelse eller infeksjon hvis ikke alene å helbrede. I tillegg bør akne ikke bli rørt eller gnidd for å unngå irritasjon. Enkeltpersoner bør også unngå solbrenthet eller solbrun for det formål å skjule akne. Fordi en av disse to mørkere hud, mange tror at dette vil minske synligheten av deres avslapnings. Selv om dette kan være sant, er det også svært midlertidig og det er viktig å merke seg at langvarig eksponering for sol eller solarium kan øke risikoen for tidlig aldring tegn, utvikle hudlidelser eller kreft senere i livet.
Hvis de er makeup wearers, personer som behandles for akne kan ønske å revurdere sitt valg i kosmetikk. Enhver type produkt som er brukt, inkludert fundament, kremer, øyenskygge og bush bør være olje gratis. Det kan noen ganger være vanskelig å anvende jevnt kosmetikk når akne er tilstede. Grunnen er fordi det er nesten umulig å få en jevn søknad når huden din har røde nupper eller betennelser. Den beste måten å skjule urenheter er å dempe en makeup svamp før dyppe den i fundamentet. Når fundamentet er til stede på den fuktede svamp, må det være jevnt påført over hele ansiktet. Denne teknikken vil gi bedre dekning for akne lider, og vil resultere i en mye glattere utseende enn bare å bruke en tørr søknaden.
Når noen mennesker tenker på hudpleie, føler de at de ikke kunne muligens ha tid til å vie til å gjøre huden ser og føler stor. Sannheten er imidlertid at regelmessig rensing med riktig såpe og velge rett kosmetikk kan gå langt i å forbedre tonen i huden din. I tillegg er hudpleie knyttet til andre faktorer, inkludert diett og mosjon. Hvis du kan opprettholde et godt balansert kosthold og delta i en øvelse så enkelt som å gå i 30 minutter om dagen, 3 dager i uken, din hudfarge ay øke dramatisk.
Informasjonen i denne artikkelen er beregnet kun for informasjonsformål. Det bør ikke anses som eller brukes i stedet for, medisinsk råd eller faglige anbefalinger for saken, diagnose eller behandling av akne. Om nødvendig, bør individer oppsøke lege eller hudlege for informasjon om bruk av rensemidler eller andre effektive behandlingsmetoder.
