Tro Myter kan gjøre akne problemer Worse

Når det gjelder medisinske tilstander som har en virvelvind av myter som omgir dem, det eneste som kanskje bare toppen forkjølelse er akne. Fakta og fiksjon har en tendens til å virvle sammen, noe som gjør det svært vanskelig for en person som arbeider med acne problemer for å finne den beste ruten å ta for å takle dette veldig synlig, veldig pinlig tilstand.

Problemet med myter i tilfelle av akne problemer er det enkle faktum at det du tror faktisk kan skade deg. Ikke bare kan noen av disse mytene faktisk gjøre akne verre hvis de er handlet på, men de kan gjøre en lidende bare ned rett elendig som de jobber hardt for å unngå ting de liker.

Å rydde opp i rotet la oss ta en titt på noen av de beste mytene rundt acne problemer. Debunking disse mytene vil ikke gjøre acne problemer forsvinne, men kan hjelpe dem som lider unngå ting de egentlig burde, og gjøre dem i stand til å nyte de tingene som rett og slett ikke skaper problemet.

Å starte, den største tingen en person med akne problemer må akseptere det faktum at det ikke er en 100-prosent kjent årsak til tilstanden. Det er heller ikke en 100 prosent kjent kur. Hva som fungerer for noen, kanskje ikke fungerer for andre

Nå, la oss se på de andre myter som gjør veien til herding akne så skummel.

.Greasy Matvarer forårsake kviser . Det finnes ingen kjent link her til å foreslå dette er sant. Men, det er for generelle helse ikke er en god idé å hengi seg høy fett, fet mat på en jevnlig basis. Hvis en diett rik på disse matvarene, kan det skape andre helsemessige problemer som kan spørre akne problemer. Trikset her er å si ja til en og annen rekkefølge av pommes frites, men sier nei til å spise dryppende, fet mat hele tiden.

.Washing. Mange mennesker tror deres akne problemene er forårsaket av en mangel på renslighet. Ettersom, begynner de en uopphørlig rutine med skrubbing å gjøre disse kvisene forsvinne. Ikke gjør det! Sannheten er vask bør bare gjøres om to ganger om dagen, med mindre noe dukker opp som anser en tredje eller fjerde rensing. Vasking, også bør bare gjøres ved hjelp av milde rensemidler og skure bør ikke gå med på det. Når akne utsatt hud er skrubbet, kan utfallet være dårlig. First off, irriterer det huden, noe som kan føre til mer kviser. Dernest skrubbing kan faktisk pop eksisterende kviser og føre til permanente arr.

.Chocolates. Akkurat som fett, trenger sjokolade ikke forårsake akne problemer. Må unngå over å spise godteri for generelt bedre helse, men å si nei hele tiden i frykt for et utbrudd er ikke nødvendig.

.Natural Lys. Dette er ikke en kur for akne problemer. Mens mange tror det på grunn av solens evne til å gjøre acne ser bedre i starten, er det faktum at tørking og brenning kan irritere huden og føre til mer kviser som kan være enda verre enn den opprinnelige.

Legg att eit svar