Spørsmål Book Mr. Gold:
Jeg startet en walking program på eller om august 1walking 2 + miles per dag .. .Jeg nådd ned på min venstre kne, og det var en klump … Mitt problem er et hovent område (klump) på nedre halvparten av mitt venstre kne cap. Klumpen er semi fast når trykket .. men ingen smerter involved..I har tatt 2 advils 3 ganger daglig (ved 4 timer, intervaller .. ikke om natten).
Jeg vil være 68 år. gamle i midten av september.
Jeg planlegger på å se min HMO Generelt lege innen 3 uker, og håper han henviser meg til en ortopedisk lege.
Behandlingstilbud ..
1. Gjør ingenting holde tritt med advils?
2. Har legen lanse området renne væske?
3. Annen behandling du kanskje suggest_________
Takk,
John
Svar
John:
Første trinn: Få en lege vurdering.
Hvis han ikke kan komme fram til en diagnose eller finne problemet som muskuløs, ta kontakt med meg igjen, og jeg vil gjøre en anbefaling for omskolering de involverte musklene.
Hvis du ønsker en konsultasjon på telefon med meg, gå til www.somatics.com/page7.htm#consultation og følg instruksjonene.
Vær også.
Lawrence Gold
