Midt ryggsmerter /cracking

Spørsmål Book Hei, Dr. Healey. Jeg har hatt smerter og ubehag i midten av ryggen, rett om hvor shoulderblades møtes, selv om det er tøft for bedriften finne den. Det føles som om det er noe malplassert, og det er lett smerte (selv om det varierer fra dag til dag). Jeg har en konstant trang til å knekke

det som føles godt for omtrent like lenge som det tar å knekke den. Jeg kan knekke den ved å skyve mine shoulderblades sammen, og musklene som så

noen ganger får sår jeg gjør det så mye. Også spiller jeg marimba /vibrafon /xylofon, og når du spiller for over en time min høyre lat og midten av ryggen min vil

bli veldig stiv. Jeg har ikke smerter, nummenhet eller prikking hvor som helst, bortsett fra smertene i ryggen.

Jeg er 21 år gammel. Jeg tror ikke alder er et problem. Jeg vekt tog, som jeg tror kan være relatert. Men jeg har vært å løfte et par år uten

problem, og det var ingen sak der jeg visste at jeg ville skade noe; denne smerten bare startet for ingen (kjent) grunn. Jeg trener tungt, min maks knebøy og Selge markløft er 1,5 og 2 ganger kroppsvekten min, henholdsvis. Jeg er 6’1 «, 190 lbs. Noen dager visse heiser vondt, andre dager er det fint.

Jeg pleier å være stivere i morgen, og løsere men i mer smerte ved sengetid. Smerten varierer fra dag til dag fra nesten ingen til så ille jeg ta et par

aspirin. jeg så en lege, han ga meg muskel relaxers og jeg så en kiropraktor fem uker, en gang i uken. Det hjalp ikke. han hadde meg få x-stråler , av

thorax ryggraden, brystet (han trodde det var en fortrenges rib) og en scholiosis serien, som alle kom tilbake normal. jeg prøvde å slutte vekt

trening i to måneder, ingen løftehodet (som jeg hatet å gjøre, men var villig til å prøve det) og det hjalp ikke.

jeg ønsker å få en MR, men har ikke råd til på min forsikring, ville det være om lag 1000 dollar co betale, og jeg er ikke sikker på at det vil også vise noe.

har du noen anelse om hva som kan være problemet mitt? Hovedsakelig jeg bekymret for at fortsatt tunge løft kan føre til en alvorlig tilbake fiasko. Men så langt

løfte har ikke forbedret eller forverret problemet. Jeg er veldig forvirret. Eventuelle innspill ville hjelpe på dette punktet. Jeg setter pris på din tid svært mye.

hilsen

Jim R.

Svar

Kjære Jim R.,

Takk for spørsmålet ditt. Dessverre synes spørsmålet ditt til å være basert på noen vanlige misoppfatninger om kiropraktikk, i likhet med andre jeg har mottatt. Siden jeg har ingen informasjon fra deg om hva du allerede vet om dette feltet, for å gi deg den største fordelen med å svare,? Ll jeg l første behovet for å gi deg litt bakgrunnsinformasjon om chiropractic yrket.

Det er to grener eller skoler tanke i kiropraktikk. Kort fortalt, de er differensiert etter om de avtale med begrenset terapeutisk tilnærming for smerter (ofte kalt «mixed» kiropraktikk fordi den representerer en blanding av en kiropraktor med en ikke-kiropraktisk saks skyld) eller en ikke-terapeutisk tilnærming til optimal kropps ytelse (kalt «straight» kiropraktikk, fordi det er ingen blanding av kiropraktikk med noe annet). Min kompetanse er i ikke-terapeutisk rett kiropraktikk.

Terapeutisk «mixed» kiropraktikk er en eldre tilnærming basert på en delt fra grunnprinsipper kiropraktikk omtrent et århundre siden.

Ikke-terapeutisk » straight «kiropraktikk er den mer moderne av de to. Det dreier seg om en særlig vanlig situasjon kalles en ryggvirvel subluksasjon. Ryggraden består av mange bein segmenter som hus og beskytter ryggmargen og de mindre spinalnerve grener som kommer av ryggmargen og ut mellom beina. Disse nervebanene bære informasjon eller meldinger mellom hjernen og cellene i kroppen. Disse meldingene er avgjørende for livet av cellene. Uten vitale hjerne meldinger, cellene umiddelbart starte prosessen for å dø; dvs. kan de ikke lenger fungerer slik de skal for å opprettholde livet.

Fordi bein er bevegelige, kan de misalign på en slik måte at det forstyrrer meldingene og til slutt evnen til personen funksjon på sitt beste eller uttrykke sitt optimale potensial. Personer med vertebrale subluxations ikke er i stand til å få alt de kan ut av livet.

Ryggvirvel subluxations kan være forårsaket av en rekke faktorer, hva vi vanligvis kaller påkjenninger. Disse påkjenninger kan være fysiske (for eksempel løfte vekter, kanskje, men også sovestilling og madrass tilstand, fødselsprosessen, nysing, falle ned, etc.), mental /følelsesmessig (i dens mange former, sannsynligvis den mest kjente anvendelse av ordet stress), eller kjemisk (for eksempel forurensning, narkotika, etc.), som er, dessverre, regelmessige deler av dagliglivet for alle aldersgrupper. Kort sagt, kan en ryggvirvel subluksasjon oppstå for en rekke årsaker.

Tragisk, ryggvirvel subluxations er sjelden opplagt for den enkelte de påvirker. De har vanligvis ingen symptomer. Årsaken er at de fleste av hva som foregår inni deg skjer uten din bevissthet. Som et eksempel, kan du prøve å «føle» leveren din. Hva er det du gjør akkurat nå? Du kan ikke vite, så du kan ikke vite om det fungerer på sitt beste eller noe mindre. For å komplisere ting, nervebaner som bærer meldinger av kontroll (kalt «motor» nerver) har ingen måte å overføre verke eller smerte meldinger, slik at kroppen din fungerer kan være langt fra perfekt, og du vil ikke ha noen varsling signal overhodet. Dine opplevelser, inkludert smerte, en trang til å 揷 rack? Leddene eller en følelse av stivhet, dessverre, er ganske upålitelig når det kommer til ryggvirvel subluksasjon. Faktisk, den eneste pålitelige og gyldig måte vite om noen har en ryggvirvel subluksasjon er å ha den personen 抯 ryggrad sjekket av en ikke-terapeutisk rett kiropraktor ved hjelp av en metode for «analyse». Når en ryggvirvel subluksasjon oppdages på denne måten, er det selvsagt viktig å korrigere det så snart som mulig. Begrepet for denne prosedyren for utføring av en korreksjon av en ryggvirvel subluksasjon er 揳 djustment.?br>

Nå som du har mer informasjon om kroppen og ryggvirvel subluksasjon, hvordan du gjør bruk av det? Vel, først forstå at dette ikke er et system for å diagnostisere art eller årsak til smerte. Er det grunner for det du? Re opplever? Selv om de kan være utenfor vår evne til å identifisere, selvfølgelig, det er; men låsing dem ned er ikke relevant for spørsmålet om du ville ha nytte av å være fri for vertebrale subluxations, enten de skyldes en vekt trening /løfte arrangementet, dine musikalske innslag eller noen andre av de mange ulike mulighetene som kommer fra dagliglivet. Ryggvirvel subluksasjon er, i seg selv, skadelig for livet.

Den eneste måten å vite om noen har en ryggvirvel subluksasjon er å ha den personen 抯 ryggrad sjekket av en ikke-terapeutisk rett kiropraktor ved hjelp av en metode for «analyse». Når en ryggvirvel subluksasjon oppdages på denne måten, er det selvsagt viktig å korrigere det så snart som mulig. Begrepet for denne prosedyren er 揳 djustment.?

Siden ryggvirvel subluxations er forårsaket av så mange forskjellige ting, folk velger å gå til en ikke-terapeutisk rett kiropraktor med jevne mellomrom for å nyte mest tid fri for livs rane effekter av ryggvirvel subluksasjon. Det er et ordtak som ikke-terapeutisk rett kiropraktikk er ikke om ryggen din, er det ikke om din smerte, det handler om ditt liv. Hver person har en unik potensial i livet. Med ryggvirvel subluksasjon, er det umulig å realisere dette potensialet.

Oppsummert da, har en ikke-terapeutisk rett kiropraktor faglig mål om å sjekke ryggraden på en jevnlig basis for vertebrale subluxations og trygt å korrigere de som finnes, slik at den enkelte kan uttrykke sitt optimale potensial på alle nivåer.

Et viktig spørsmål å stille for ditt formål, da, ville være, er noen som løfter vekter bedre med ryggvirvel subluksasjon /nerve forstyrrelser eller fri for subluksasjon /med nerve kanaler åpne? Det er lett å se at det å ha alle tilgjengelige nerve meldinger får gjennom er bedre enn bare noen av dem å komme gjennom, uavhengig av personens situasjon ellers. Så, etter å ha en 抯 ryggrad sjekket for ryggvirvel subluksasjon er uhyre viktig, men det? Er ikke for det formål å håndtere smerte. Med andre ord, kan ikke-terapeutisk rett kiropraktikk være til nytte for noen ryggrad-eier, men kanskje på måter som du kanskje ikke har vurdert. Det? Er ikke at du skal se en ikke-terapeutisk rett kiropraktor for din smerte? Du bør besøke en i et forsøk på å være fri for vertebrale subluxations, selv med slike saker i din historie.

Som jeg nevnte tidligere, ikke alle kiropraktorer holder seg til dette, og det er viktig at du er i stand til å skille mellom hvilke som ikke gjør hvis du kommer til å søke denne type tjeneste. Du må forstå veldig tydelig at praksisen målene for terapeutisk blandet kiropraktikk og ikke-terapeutisk rett kiropraktikk er ganske forskjellige, som beskrevet ovenfor. Hva slags informasjon jeg gir dere må ikke tolkes fra den blandede synspunkt.

Det ville sikkert være lurt å ha ryggraden sjekket for subluxations av en ikke-terapeutisk rett kiropraktor, selv om du fortsatt velger å ha terapeutisk oppmerksomhet for din skade bekymringer. Husk, de to målene er ikke det samme.

Når det gjelder spesifikt spørsmål du stiller om hva som kan være årsaken til smerte eller, som du sier, hvis jeg har 揳 ny ide hva som kan være [den] problemet,? selv om dette ikke er en tjeneste som jeg ville gi i mitt felt, vil jeg si til deg at diagnosen under de beste omstendigheter er noe av en kunst. Alle som er villige til å spekulere om din situasjon ved e-post er å gi deg litt mer enn en gjetning.

Hvis du er interessert i å finne ut hvordan du finner en ikke-terapeutisk rett kiropraktor i ditt område, kan du kontakte meg på dette nettstedet igjen, eller i chirojim@juno.com.

Jim, jeg ønsker deg det beste i å forstå hva ikke-terapeutisk rett kiropraktikk har å tilby. Det har vært en glede for meg å gi deg litt informasjon.

hilsen

James W. Healey, DC

Legg att eit svar