Overview alt kommer ned til grå og hvit – sak som er. En studie utført av Yaling Yang og Adrian Raine fra University of Southern California (USC) College of Letters, Arts and Sciences, viste at det er strukturelle forandringer i hjernen av patologiske løgnere. Prefrontal cortex, et område som ligger på forsiden av hjernen din,… Read Article →
Latest Posts Under: Flere artikler
Svært krevende jobber ofte resultere i intens stress som kan påvirke en persons psykiske helse og kapasitet til å sove. For noen mennesker, kan bruk av naturlig søvn hjelpemidler bidra til å lindre symptomene på stress og andre psykiske tilstander som skyldes vanskelige jobber, mens for andre kan det høye stressnivået på jobb ødelegge ens… Read Article →
Det er enda en grunn for røykere å vurdere å slutte. Ny forskning tyder på at det er flere fordeler i å forsøke å slutte å røyke enn kan ha vært opprinnelig trodde. En fersk studie viser pasienter som brukte nikotinplaster opplevd forbedringer i sine langsiktige minne evner og andre kognitive områder. Studie utført av… Read Article →
Når du ikke får skikkelig søvn, kan bivirkningene være mindre enn hyggelig, med lav energi, lavt humør og et senket immunsystem. The Centers for Disease Control og Prevention (CDC) har gått så langt som å kalle utilstrekkelig søvn et folkehelse epidemi, tar en toll på vårt helsevesen. Etaten har økt sin overvåking av søvnrelatert atferd… Read Article →
Vi alle vet, og noen ganger også mislike de super glade og friske mennesker. Du lurer kanskje på sin hemmelige Du ser dem på kontoret eller kanskje familiemedlemmer som ikke ser ut til å bli faset av noe, og er alltid i god helse. Så vi hører om kosthold og mosjon planer hele tiden, men… Read Article →
Jeg har ofte sagt at livet er bedre delt. De tingene du gjør med familie og venner kan være de mest minneverdige øyeblikkene i livet ditt. Men det er noe å si for carving ut «alene tid» eller «meg-tid» til å gjøre noe bare for deg selv. Og som det viser seg, er alene tid… Read Article →
Det blir ofte sagt at våre øyne er inngangsporten til vår sjel. Selv om dette kan være sant, kan øynene dine avslører mye mer enn det. Eyes ikke bare gi oss muligheten til å se, men de kan også fortelle oss hva som skjer inne i kroppen vår. Enten disse er saker av hjertet, sinnet,… Read Article →
Mens noen foretrekker synet og lyden av travle byområder, en fersk studie har vist at det ikke kan være den største idé for å håndtere din mentale helse. Forskningen undersøkt om en time lang natursti kunne forbedre den mentale helsen til deltakerne som lider av klinisk depresjon. Ifølge en vitenskap som heter Attention Restoration Theory,… Read Article →
Ensomhet er knyttet til hjernebetennelse og for tidlig død. I motsetning til andre sykdommer hvor det er klare symptomer, kan ensomhet gå ubemerket. Det er anslått at 60 millioner amerikanere lider av ensomhet og eldre er mest utsatt. Forskning har vist at ensomhet er forbundet med negative helseutfall, som øker risikoen for fedme. Eksperter er… Read Article →
Kvinner som lider av bekkensmerter på grunn av endometriose kan trenge hjelp med sine psykiske helse. En ny studie antyder, endometriose og psykisk helse henger sammen. Endometriose er en lidelse som påvirker vevet fôr innsiden av livmoren, kalt endometrium. Noen ganger vokser vevet utenfor livmoren, noe som resulterer i denne smertefulle lidelsen uttales en-doe-me-tree-O-sis. I… Read Article →
forkjølelsessår (herpes simplex virus) kan øke risikoen for hukommelsestap og Alzheimers sykdom. Forkjølelsessår er ikke bare skjemmende å se på og ubehagelig, men de kan være et tegn på alvorlige helseproblemer i tillegg. Tidligere forskning på forkjølelsessår har funnet ut at de kan knyttes til hukommelsestap, men nyere studien har gjort en annen konklusjon om… Read Article →
Vertigo, svimmelhet og ubalanse er felles forekomster blant eldre. Det er anslått at 20 til 40 prosent av eldre over 65 som bor hjemme erfaring faller. Et fall i en eldre person i stor grad kan påvirke deres liv -. Særlig hvis den enkelte bor alene eller er det ingen andre rundt Med svakere bein… Read Article →
Reseptbelagte minne stoffene er ofte gitt til Alzheimer-pasienter, og de er også foreskrevet off-label «til personer med hukommelsesproblemer og forstyrret hjernefunksjon. Som alle reseptbelagte medisiner, medisiner som er rettet mot minnet kan føre til en mengde bivirkninger og helserisiko. Man må da spørre: Er reseptbelagte minne narkotika selv effektivt for ikke-Alzheimer-pasienter, og hvis de er,… Read Article →
Stress er vanlig for omtrent alle som avtaler med en jobb, familie og ansvar. Mange stressymptomer er emosjonelle, som overflødig bekymring og nedsatt konsentrasjon. Men stress kan manifestere seg fysisk også. De fleste har reaksjoner som rask pust og puls, anspente muskler, svette og skjelving. Stress kan også påvirke deg internt, utløser hormon utgivelser og… Read Article →
Søvnmangel er en epidemi, dette ifølge Centers for Disease Control and Prevention (CDC). CDC anslår nesten 70 millioner amerikanere lider av søvn eller våkenhet uorden. Søvnmangel kan påvirke vår helse og vår evne til å utføre oppgaver. Når det gjelder leger, som ofte sove ute eller har skiftarbeid, har søvnmangel gjør dem føre til flere… Read Article →