Humørsvingninger forekommer oftere enn folk flest tror, men for deg å legge merke til, youâ € ™ d må bruke en betydelig mengde tid med dem som berøres av den. Med humørsvingninger, kan en person være fornøyd ene øyeblikket og ensom neste. Humørsvingninger, selv de mest farlige de, har ofte naturlige underliggende årsaker, men i… Read Article →
Latest Posts Under: Brain Helse
lider av panikk eller angst angrep kan være svært invalidiserende, og hvis du ikke vet hvordan man skal håndtere dem, vil din personlige og sosiale liv påvirkes. Lider av konstant irrasjonell frykt kan holde deg fra å leve et normalt liv. De urovekkende symptomer på panikk eller angst angrep kan holde deg fra å fungere… Read Article →
agorafobi er virkelig en av de mest alvorlige fobier. Det stammer fra en dyp frykt for ukjente eller potensielt ubehagelige situasjoner, og kan eskalere til et punkt der en lidende kan bare føle seg trygge i sine hjem. Hvis du sliter med agorafobi, trenger du ikke la denne tilstanden styre livet ditt. Du kan lære… Read Article →
agorafobi er virkelig en av de mest ødeleggende av alle fobier. Det oppstår fra en dyp frykt for ukjente eller potensielt ubehagelige situasjoner, og kan eskalere til et punkt der en lidende blir en shut-in. Hvis du har agorafobi, trenger du ikke å la denne lidelsen styre livet ditt. Du kan lære om denne lidelsen,… Read Article →
Det er mange utfordringer knyttet til diabetes. Det er en sykdom som rammer ikke bare den enkelte, men også de rundt ham, inkludert hans familie og venner. Diabetes er en autoimmun sykdom som ødelegger insulinproduserende celler og kan påvirke alle uansett alder eller kjønn. Men kan diabetes føre til humørsvingninger? Og hvordan kan dette bli… Read Article →
Sosial fobi er frykten for sosial interaksjon og andre aspekter av sosialt liv. Det er også en frykt for konfrontasjon eller utfordrende situasjoner. Angst tilstand symptomene vil bakre hodet hver eneste dag i mange tilfeller, til tross for at sosial angstlidelse kan variere i alvorlighetsgrad. Siden mange mennesker lider av sosial angst lidelse for et… Read Article →
En rekke år siden, var jeg et amerikansk Navy Chaplain tildelt en sjelesorg posisjon i en Navy-Marine Corps Family servicesenter i Okinawa, Japan. Min familie fulgt meg for hva vi trodde ville være en stor tverrkulturell erfaring. Som mange rådgivere i en ny jobb, kastet jeg meg raskt inn i arbeidet mitt. De første månedene,… Read Article →
Så youÂ’ve lest mye om angst, forstår du din panikk angrep, du har en idé om hvordan du kan fjerne dem, men youÂ’re ikke sikker på om dere er å gjøre noen fremgang. det er så mye informasjon tilgjengelig gjennom media, om ita tv, print eller internett, at det å lære om panikkanfall og angst… Read Article →
Panikkanfall terapi har vært en effektiv måte å lindre panikklidelse for mange mennesker. Fordi hver person, og tilstanden deres er ikke det samme, hvor lang tid behandlingen kan ta for å vise bedring kan variere betydelig. Noen ganger må du kanskje vente flere måneder før du kan begynne å merke noen progress.Patience er den mest… Read Article →
Bokhandel holde volumer på behandling av depresjon. Men de tilbyr ikke mye om forebygging. Lifescript depresjon Expert Richard O’Connor, Ph.D., har spesiell innsikt i hvordan å overvinne depresjon. Lær faresignalene og hvordan du kan få hjelp … Når det gjelder denne sykdommen, er det lagt vekt altfor ofte om hvordan å behandle depresjon – etter… Read Article →
Tenk deg følelsen fint ett minutt og uten noen åpenbar grunn, er det neste minuttet du føler at hjertet ditt slår tusen miles i timen, du tror du kan ikke puste, og du bryte ut i en kald svette ! Du føler deg din fight-or-flight instinkt spark i, og du trenger bare å «komme ut»… Read Article →
Hvor mange ganger har du lest om en tenåring med depresjon går mangler? Dette synes å være ganske vanlig foreteelse og kjører bort eller forsvinner er eneste måten en tenåring med at tilstanden kan håndtere det. Dette er snarere et drastisk skritt, så la oss ta en titt på hvordan vi kan avverge at det… Read Article →
For de som har et familiemedlem eller en nær venn med en kronisk psykisk lidelse, kan livet bli fylt med utfordringer. Kroniske psykiske lidelser tar sin toll på familier, som ofte ikke har opplæring eller følelsesmessige ressurser til tilstrekkelig omsorg for sine kjære. Det er vanskelig å navigere i vannet i de juridiske og psykisk… Read Article →
Vi husker ting gjennom minne forening. Hver bit av data i hjernen vår er knyttet til andre deler av data på en måte. For eksempel, hvis du har gitt ordet 揵 Añana? hva som kommer opp i hodet ditt? Kanskje noe sånt som: Banana: gul, avlange, søt, ape, fruitHowever, er det svært usannsynlig at vi… Read Article →
Målrette alle som er interessert i helse /FitnessDear FriendI’ve nettopp oppdaget hva jeg mener å være en av de beste hjemme-fitness-programmer rundt. Programmet kalles Runners Yoga, og det er en unik yoga trening system du kan bruke til å holde helt i form … på bare 30 minutter om day.a Programmet har blitt kalt en… Read Article →