Diuretika er et vanlig foreskrevet medisiner, men de kommer med et forvirrende puslespill for deg. De er vann piller som er ment å bidra til å kvitte seg med overflødig væske, men de gjør du tørstere. Det synes counterintuitive å drikke mer når du er på en pille for å bli kvitt vannet, men det er det kroppen din ønsker å gjøre. Du Legen bør gi deg spesifikke instruksjoner om hvor mye væske du bør drikke for din medisinske tilstand. Hvis du har hjerte og nyreproblemer, må du kanskje se på væske og teller hver eneste dråpe.
Diuretika Forklart
Diuretika er medisiner utviklet for å flytte vann ut av kroppen. Hvis du har for mye væske backing opp i føttene eller i lungene, vil disse medikamentene signalisere nyrene til å produsere mer urin for å få væsken beveger seg ut. De påvirker også elektrolytter, eller næringsstoffer i kroppen din til å flytte væsken ut av vev. Ifølge MayoClinic.com, er det tre forskjellige typer diuretika: loop-diuretika, tiazider og kaliumsparende diuretika. Hver type beveger seg væske på en annen måte og har forskjellige bivirkninger.
Grunner til å ta Diuretika
Legen din kan sette deg på et vanndrivende for en rekke årsaker, men det er noen vanlige. Diuretika kan bidra til å senke blodtrykket. Ifølge MayoClinic.com, bør tiaziddiuretika være førstelinje-medisiner for å behandle høyt blodtrykk. En annen vanlig bruk for disse medikamentene er hjertesvikt. Dette er når ditt hjerte er ikke i stand til å slå effektivt og væske sikkerhetskopierer. Begrense væsker, tar diuretika og vier oppmerksomhet til din vekt er alle måter å håndtere denne tilstanden.
Fluid og Diuretika
bestemt mengde væske til å ta når du er på et vanndrivende er komplisert og noe for legen å bestemt. Ifølge Lisa Cicciarello Andrews ved University of Cincinnati, hvor mye væske du trenger per dag avhenger av vekten din. Fra denne kan du spise en viss mengde kalorier. Disse kaloriene bestemme total væske kvote per dag. Legen din kan ønske deg å begrense væske hvis du er en hjertesvikt pasienten, slik at væsken kvote kan være mindre. Du må imidlertid fortsatt drikke for å unngå dehydrering fra vanndrivende. Vedlikeholde væske status er svært viktig når du tar en vanndrivende. Det er viktig at du og legen din er klar på dette punktet.
Coping med væsker Restriksjoner
Væsker og diuretika er utfordrende, men det er ting du kan gjøre for å håndtere dine begrensninger. Prøv å drikke fra mindre briller, og bare tillate deg selv å ha en tilmålt mengde væske per time. Husk at elementer som gelatin, iskrem og pudding teller som væske, så prøv å begrense disse matvarene. Tygg tyggegummi eller kjøpe noen appetitt myker produkter for å hjelpe til med tørr munn. I stedet for rent vann, prøve vann med sitron eller sitron isen for å slukke tørsten. Fremfor alt, holde en logg over vanninntaket og hold deg til din kvote.
Bivirkninger av Diuretika
Noen bivirkning av diuretika skyldes lave elektrolyttnivåer og noen er fra lave væskenivåer. Ifølge MedlinePlus kan tretthet, muskelkramper og svakhet resultat av en mangel på kalium. Disse er bivirkninger av loop-diuretika, slik som furosemid. Andre bivirkninger kan omfatte svimmelhet, nummenhet, hjertebank, depresjon, gikt og ikke klarer å holde på urinen. Tar med vanndrivende i morgen, og når du vet at du vil være nær et toalett, kan hjelpe med hyppig vannlating.
