Effektiviteten av beste behandling for artrose lider forskjellig fra person til person, så den enkelte kan kreve å eksperimentere litt. Prøv en av følgende behandlinger.
Homeopati
Artrose kan svare på homeopathic behandlinger som også regnes som en av de beste behandlinger for osteoarthritis. Men valg av et middel-mer enn én er tilgjengelig-basert på indikasjonene og stadium av tilstanden. Ikke prøv å behandle denne lidelsen dem. Se en homøopatisk ekspert.
Hydroterapi
Varme, fuktige varmepakninger benyttes i 10 til 20 minutter hver 4 timer kan bringe velkommen lettelse fra stivhet og skarp smerte. Øvelser som utføres i oppvarmet vann og bading har også vært beste behandling for slitasjegikt. Drikk destillert vann for å hjelpe absorbere og fjerne mineralsalter og andre avfalls elementer gjennom huden.
Tradisjonell kinesisk medisin
De fleste leger nå bruker akupunktur i forbindelse med kiropraktisk metoder er den beste behandling for slitasjegikt, og det har vært brukt i århundrer med kinesiske manipulerende metoder.
akupressur å redusere asperity av leddgikt indikasjoner, en utøver kan bruke akupressur på punkter som er enige om å leveren, galleblæren, nyrer, blære, mage, og styrer fartøyet. Utøveren kan også kna punktene som samtykker til boringen på regionen for å lindre smerter og betennelser.
kinesisk urte terapi som er en alternativ behandling for slitasjegikt av kinesiske herbalists vurdere Artrose å være ay urelaterte «eksterne fuktig» sykdom og behandle sykdommen ved å tenke på en løsning som vil gi næring yin og fjerne fuktig vind mens det avlaste oppblåst, smertefulle ledd
Asarum Sieboldi kan være nyttig i å lindre leddsmerter.; ta 3 til 4 gram daglig. Foxnut har smertestillende egenskaper og benyttes for å redusere smerte og rødhet. Det kan tas i tablettform (9 til 15 gram per dag) eller som en 10-til 20-gram daglig avkok. Polygonatum cirrhifolium sies å ikke bare helbrede leddgikt, men å bekjempe for tidlig aldring. Hvis smertene skifter fra ett ledd til et annet, kan Corydalis Tuber forumula være hjelpemidler. For fast smerte knyttet til av tunge, hovne ledd, prøv Tu-Huo og Loranthus Formula eller Stephania og Astragalus Kombinasjon (postordre). De fleste av disse kur kan sees i helsekostbutikker.
Yoga og meditasjon
Treningsøkter spiller en betydelig rolle i endring sirkulasjon og hjelpe kroppen å fjerne avfallet. Yoga endre flexibleness, men legger liten vekt på leddene. Konsentrer deg om milde positurer, for eksempel forfedre Triangle, Forward Bend, Spinal Twist, Båt, Bow, Camel, Cow, Locust, månen hilsen, bryst-kne, Maha mudra, og Half Bridge.
