Fremfor alt annet, vokte ditt hjerte, for det er kilden til livet
. Ordspråkene 04:23 (NIV) Februar er hjertet måned
Februar er hjertet måned Ikke bryte ditt eget hjerte!
O «My Precious Heart
Hvordan gjøre jeg elsker deg så
jeg ville bare fortelle deg
At jeg lover å ta vare på deg
Og å aldri la deg gå
Et liv med omsorg jeg må forsone
for det er deg, min kjære hjerte, må jeg ta
oppnå god stressmestring
i forebygge hjerte-og karsykdommer
jeg vet du vil elske de tingene jeg har planlagt
Ta disse trinnene for å gå med deg hver dag
Mye glede ment, ved bare å kalle en venn
og huske å smile hele veien
Administrere min vrede og telle til ti
for å hjelpe deg ut, når jeg får så stresset
Hvis ikke, hele dagen lang, lytte til en beroligende sang
Huske å ta tre til fem dype åndedrag
på min radar, jeg plasserer, vårt hode-hjerte-tilkobling
Gir deg en fin trening ved å le aldri så mye
Dermed øker blodtilførselen for en mer sunnere deg
God tannhygiene er et must for dramatisk effekt og slike
Opprettholde sterke vennskap og nærhet til familie
aldri ønsker for en stund for å bli brutt
en diett rik på antioksidanter, bidrar til å holde deg frisk
Som det er jeg, min kjære hjerte, for hvem du er for alltid snakket
O «My Precious heart
Hvordan jeg elsker deg så
jeg ville bare fortelle deg
At jeg lover å ta vare på deg
Og å aldri la deg gå
februar er hEART måned, og dette diktet er skrevet for å øke bevisstheten om kjærlig ens hjerte.
du virkelig kan ha en «Broken Heart»
Ifølge Behavioral Health Systems, Inc., stress hormoner som frigjøres i kroppen din når du opplever en dramatisk livshendelse som død av en kjær eller slutten av et romantisk forhold, kan forårsake symptomer som ligner på de av et hjerteinfarkt. Disse hormonene, i noen tilfeller kan føre til en faktisk hjerteinfarkt
Get Moving og elske ditt hjerte
Hjertet ditt må du gjøre følgende for å holde seg frisk og glad.
Kjør, svømme, sykle, få venner, slutte å røyke, ta vare på tennene, elske andre, spise sunt og tilgi!
