Chronic bronkitt som tittelen antyder er en permanent tilstand derfor er det best å stoppe Advancement av lungeproblemer i en tidlig fase. Et angrep av bronkitt starter som akutt bronkitt, det er en woidespread betennelse i luftveiene og vanligvis viser med undermentioned symptomer: – Fortsatt episoder med hoste, som kan eller ikke kan være ledsaget av chestspasms- Berørte enkelt gisp for oksygen- Marked fatigue- feber kan også sett-smerte kan følge etter utbrudd av langvarig expectorationThis fortsatte over en lengre periode kan føre som kronisk bronkitt om ikke hindres i time.The første og viktigste skrittet for å gjøre, er å anerkjenne den irriterende og treffe tiltak for å unngå det. Kontakt med irriterende stoffer som sigarettrøyk bør unngås for enhver pris. Røykere bør slutte på røyking før tilstanden deteriorates.Additional forholdsregler handlinger inkluderer: – De som ansvarlig overfor vanlige bronkitt angrep som kjeden røykere bør unngå områder med kraftig luftforurensning og dust.- Bruk alltid beskyttende klær og maske når de opererer i et støvete area.- Vær ekstra forsiktig under sesongmessige endringer som antall bronkitt angrep øke i denne period.- Sørg for å ta opp en fast rutine for fysisk aktivitet.- beskytte munn og nese mens du går ut i kaldt klima, slik at enkelte ikke puste inn kald luft som kald luft er kjent for å gjøre tilstanden worse.- Vær forsiktig når du tar narkotika av mindre småfeil alltid ta råd fra din physician.- Inkluder høye doser av sunn vitaminer som vitamin A og C.In tilfelle av en episode av bronkitt her er ting som du kan følge for å lette uneasiness- Begynn å bruke en luftfukter for å fukte den slimete, slik at den lett kan expectorated out.- Unngå ukritisk bruk av legemidler som hemmer hoste som vårt mål bør være å hoste opp så mye slim som mulig. -Bruk steroide inhalatorer breathers hvis necessary.- Et annet forebyggende tiltak for å følge er begrense inntaket av matvarer som øker produksjonen av slim som sukkerholdige matvarer, meieriprodukter og fett laden products.- også være vanlig med årlig vaksinasjon mot flu.- Keep god personlig hygiene og vask alltid hendene før ethvert måltid.
Slik unngår Bronchitis
