Prostate Cancer (PC) er en av de vanligste sykdommene som har blitt «treffer» menn i alderen 50 og oppover. Det er nøyaktige årsakene er ukjente, men det har blitt bemerket medvirkende faktorer som har blitt påpekt av noen undersøkelser som de har angivelig vært å påvirke hvordan kreftceller har en tendens til å spre seg og vokse. Disse er:
Age. Menn over 50 står i fare for prostatakreft og risikoen øker tilsvarende med alderen. Dette betyr ikke skjønt at menn i alderen under 50 er trygge fra denne sykdommen. De kan også få det, men sannsynligheten er lavere i forhold til de i alderen 50 ovenfor.
Testosteron. Testosteron (mannlig hormon) nivå kan påvirke risikoen for å ha prostatakreft. Selv om testosteron i seg selv ikke føre til PC, ville det mate sin vekst, som er selve grunnen til at noen kreft behandlinger har som mål å blokkere kroppens produksjon av testosteron.
arvelige faktorer. Som i alle andre typer kreftsykdommer, arvelige faktorer spiller en betydelig rolle i utviklingen av prostatakreft. Menn som har prostatakreft-rammet slektninger er på et høyere risiko for å utvikle det enn menn hvis familie ikke har noen spor av relativ ha PC.
Diet. Denne faktoren er sagt å bidra så mye til å utvikle prostatakreft. Likevel er dette den mest kontrollerbar en siden det er påvirket av ens mat inntak som må være fri for animalsk fett, noe som fører til en større risiko for PC.
Gitt de medvirkende faktorer som fører til prostatakreft, kan man spørre om det kunne være en måte å unngå disse risikoene eller mer så, holde seg fra å utvikle sykdommen. Det kan ikke være noe vi kan gjøre med alder og arvelige faktorer, så fokus må gjøres på diett og testosteron, som er kontrollerbare faktorer.
Det er bare tre enkle trinn for å forebygge prostatakreft. Først se på kostholdet. Unngå meieri mat eller slike som har et høyt innhold av animalsk fett. Arbeidet med en prostata-vennlig diett. For det andre, endre
livsstil. Engasjere seg i en sunn livsstil. Gjør noen regelmessig mosjon som kan holde deg og din prostata sunne og friske. Til slutt, ta noen kosttilskudd. Ditt daglige inntak av mat kan ikke tjene deg de tilstrekkelige og riktige næringsstoffene du trenger for å opprettholde en sunn prostata. Gå naturlig. En dose på de riktige kosttilskudd kan gjøre underverker for helsen din.
Som det sies, «en unse for forebygging er bedre enn et pund av vaksinen». Så hva er poenget med å bekymre? Gå for en sunn diett, og gå for det nå.
