Ved hjelp av enkle gode vaner og naturlig rettsmidler, vil du bli overrasket over hvor lett det er å bli kvitt akne! Enkle måter å bli kvitt akne hjemme
Akne er en vanlig problem som normalt påvirker de fleste unge og tenåringer. Mange er utsatt for akne og kviser i sine unge år av livet. Men selv om det er en naturlig forekomst, kan acne være svært ubehagelig å se på, og mange mennesker ville ikke vurdere en acne fylte ansikt som attraktive. Kan du virkelig bli kvitt akne hjemme? Absolutt! Ved hjelp av naturlige og billige kjøkken ingredienser og enkle praktiske tiltak, kan du lett bli kvitt akne hjemme!
Så hva er noen av de rettsmidler for å bli kvitt akne hjemme? Her er to lister over hvordan du enkelt kan bli kvitt akne hjemme –
1) Bruk av kjøkken ingredienser, eller naturlig rettsmidler, og;
2) Bruke praktiske tiltak eller gode vaner.
Bli kvitt akne hjemme ved hjelp av kjøkken ingredienser
Her er noen gode naturlige løsninger rett fra kjøkkenet for å hjelpe deg å bli kvitt akne naturlig hjemme:
Fiber er bra for deg! Å spise fiber rik grønnsaker og frukter som appelsiner, spinat og lignende vil ikke bare avverge irritabel tarm-syndrom, men også hjelpe deg å bli kvitt akne og også forhindre akne. Hvordan? Gjennom å regulere avføring, hjelper fiber eliminere skadelige og giftige kroppen avfall fra kroppen. Disse kroppens avfall, dersom akkumulert og har ingen vei ut av kroppen, ender opp med dukker opp som acne på huden din.
Ta mye væske. Drikk minst 8 glass vann om dagen og regelmessig ta væske for å holde kroppen hydrert. Å drikke vann hjelper også regulere avføring og rydde ut giftstoffer fra kroppen og dermed holde acne i sjakk.
Yoghurt for akne. Spise yoghurt kan virke mot kviser akkurat som å bruke det på ansiktet ditt. Yoghurt er en super mat som inneholder en rekke vitaminer og næringsstoffer. Den inneholder også gode bakterier som bidrar til å bekjempe de dårlige akne-forårsaker bakterier fra kroppen. Bruk av yoghurt på ansiktet ditt kan fukte, myke ansiktet og selv lette fregner og kviser!
The Honey Healer. Ved hjelp av honning er en fantastisk ingrediens i de fleste ansiktsmasker for å bli kvitt akne hjemme. Hva er så spesielt med honning er at det er veldig mild og kan brukes på alle hudtyper! Bruk honning på ansiktet regelmessig for å se din akne avta som aldri før. I tillegg fukter honning huden, holder det strålende, myk og subtil.
Tomato Pulp. Påfør tomatpulp på ansiktet eller akne områder, vente i 3-5 minutter og forsiktig vaske av. Tomato har anti-inflammatorisk egenskaper som bidrar til å redusere de røde hevelser på og rundt kviser
bli kvitt akne hjemme ved hjelp av praktiske tiltak:.
Når jeg sier bli kvitt akne hjemme ved hjelp av praktiske tiltak, er alt jeg mener bare å følge gode vaner som vil holde deg akne gratis i en mannsalder. Etter disse gode vanene vil bidra til å sikre deg å holde akne til et minimum.
Ikke rør ansiktet. Det er riktig! Berøre ansiktet kan intensivere acne! Akne kan utløses av skitt og bakterier som mest definitivt klamrer seg til hendene i løpet av dagen. Så enten det er å pusse noen tentakler av bortkommen håret vekk fra ansiktet eller gni en kløende flekk, motstå fristelsen
! Gre håret vekk fra ansiktet. Håret ditt inneholder naturlige oljer som vil gjøre ansiktet ditt fet og dermed akne utsatt. Videre i løpet av dagen, samler håret støv, røyk partikler og selv bakterier som når pinne inn på ansiktet, utløser akne.
Ikke skrubbe ansiktet for hardt. De fleste tror kraftig rubbing deres ansikter vil redusere akne. Men dette er veldig galt. Faktisk, faktisk forverrer dette akne, forårsaker den til flere (som du sprer bakterier overalt i ansiktet ditt), og selv danner mer akne!
Ingen popping kviser! Jeg er sikker på at noen mennesker føler umiddelbart at spratt den oppsvulmede og stygg kvise når de ser en. Men vennligst avstå fra å gjøre det! Når du pop en kvise, er alle pus-fylt innholdet utgitt. Dette fører til andre kviser å danne på huden din hvis den grusomme «pus» kommer i direkte kontakt med huden din. Hva er verre er spratt kviser danner også stygge arr!
Over vaske ansiktet. Hva?! Er ikke over vaske ansiktet svært hygienisk og nyttig for å hindre acne? Trist å si, er svaret nei. Hvis du tenker at du rengjør ansiktet ditt mer enn 10 ganger om dagen vil redusere akne, så tro om igjen. Ansiktet ditt produserer naturlige oljer som fukter huden din. Nå hvis du er rengjøring og soaping ansiktet som gale aller 15 minutter, så du er stripping ansiktet av de naturlige oljer og dermed forårsaker ansiktet for å produsere mer olje og
mer kviser
!
ut av alle disse rettsmidler for å bli kvitt akne hjemme, i hvert fall
en
av dem vil ikke unnlate å gi deg gode resultater i clearing akne. Jeg må si en viktig ting selv –
være konsekvent
. Enten det er å drikke mye vann eller bruke yoghurt i ansiktet ditt, hvis du
virkelig
ønsker å se resultater, så sørg for at du er konsekvent, uten å avslutte eller febrilsk jobber med rettsmidler for å bli kvitt akne hjemme bare når du er motivert
. Forsiktig:
du kan være allergisk mot noen av ingrediensene som er nevnt ovenfor, for eksempel yoghurt. Før du påfører den på huden din, sørg for å bruke et testområde for å se om det er greit for deg å fortsette å gni det på en større del av huden din.
Hvis du har noen spørsmål, ikke nøl å spørre meg på
min Facebook-side
så jeg kan se deg og svare ASAP.
en stor takk til freedigitalphotos.net, hvor jeg fikk alle gratis bilder som jeg har brukt i denne hub. Bilder redigert av healthmunsta
Om forfatteren:.
Hei! Jeg er healthmunsta og jeg er en ung helse-entusiast med en stor lidenskap for naturlig helbredelse og naturlig helse. Hvis du liker det jeg gjør, så kan du støtte meg ved å dele arbeidet mitt på Facebook. Takk!
