It er ikke mulig å diagnostisere eksistensen av revmatoid artritt forhånd. Selv om det er en arvelig sykdom, er det flere faktorer, både miljømessige og biologiske, som også kan utløse utbruddet av denne ødeleggende sykdommen. På samme måte kan de faktorene undertrykkes på en gang ved reversering av de relevante årsaker.
En av de viktigste og mest bemerkelsesverdige årsaker til leddgikt er ødeleggelsen av tarmbakterier som er sunt i en rekke måter. Forbruker for mye antibiotika fører også til avbrudd av vennlige bakterier; følelsesmessige traumer er også en hovedårsak. Dette er hovedsakelig på grunn av den sterke virkningen av stress på tarmen. Hvis disse nyttige bakteriene bli ubalansert enda en gang, vil det ta år å re-balansere det. Videre må det være noe nyttig og effektivt for å løse dette problemet. Hvis denne re-balansering av tarmbakterier finner sted, vil den starte i lesse symptomene og alvorlighetsgraden av revmatoid artritt. Den eneste løsningen for å løse dette problemet er å sikre inntak av sunne bakterier gjennom kosthold på en daglig basis.
Mat som inneholder levende kultur bakteriene ha sunn innvirkning på immunsystemet i kroppen, som igjen hindrer den fra feil. Yoghurt inneholder levende kultur bakterier i den har en god del gunstige effekter. Det finnes et uendelig antall kilder som inneholder probiotika, og kan også være kunstig gjort av deg uten noen problemer. Dermed må probiotika bli innarbeidet i ditt daglige kosthold. Meieriprodukter er en god og enkel kilde til probiotika. De kan inntas gjennom yoghurt, kefir, og mange andre meieriprodukter. De som ikke er glad i meieriprodukter kan fortsatt få probiotiske kosttilskudd gjennom utallige matvarer.
En viktig kilde til ikke-meieri probiotiske supplement er tilgjengelig i de fleste markeder i form av kultiverte kokosmelk. Hjemmelaget kultivert kokosmelk, soyamelk og rismelk eller juice laget av kefir korn er også en god kilde til probiotiske kosttilskudd og som sådan, kan brukes til behandling av RA. Upasteurisert surkål, sure pickles, gjærer grønnsak som sure neper, gjæret reddik, potet ost er også sunne kilder.
Probiotiske kosttilskudd er enten laget av en etablert kultur som kan kjøpes eller fanget vill bakterier fra luften som sauerkraut, kim chee, sure pickles, andre vegetabilske bakterier, saltoppløsninger, og grøt. Dermed probiotiske kosttilskudd er svært gunstig i å balansere tarmfloraen og reversere symptomene oppleves av mennesker som lider av revmatoid artritt.
