Separasjonsangst refererer vanligvis til yngre barn som er ekstremt villige til å skille fra store tilknytnings (for eksempel foreldre besteforeldre, eldre søsken) eller fra hjemmet. Trusselen om å skille fra en omsorgsperson ofte resulterer i angst i tillegg, for eksempel når foreldre planlegger å gå ut på kvelden og la barnet med en sitter
primære symptomer. Dreven bekymring om potensielle skader mot seg selv (for eksempel å bli syk på skolen) eller ens primære omsorgspersoner (f.eks å være i en bilulykke). Barnet kan også unngå aktiviteter som kan resultere i separasjon fra foreldre. Mareritt og somatiske plager er vanlig, indusere skjelving, hodepine, magesmerter, kvalme, oppkast, magesmerter og svetting
Behandling:. Kognitiv atferdsterapi for separasjon angstlidelse er fokusert på å undervise barn flere store ferdigheter. Barn lærer å gjenkjenne engstelig følelser om separasjon og å identifisere sine fysiske reaksjoner på angst. De er opplært til å identifisere sine tanker i angstvekkende separasjon situasjoner, og er opplært til å utvikle en plan for å takle adaptivt med situasjonen. Barn er også lært opp til å vurdere effekten av mestringsstrategier de ansatt, og har lært å rose seg selv for positiv mestring. I tillegg er atferdsstrategier som modellering, rollespill, avspenningstrening, og forsterket praksis brukes. Barn blir guidet i å utvikle en liste over situasjoner som er utfordrende for dem, som for eksempel å delta på en bursdagsfest uten deres foreldre, eller bor hjemme med en sitter. Barn blir lært opp til å gjennomføre sine takle situasjonen mens gradvis vendt hver av disse situasjonene. Barnas suksesser er rost opp i skyene av terapeut og av foreldre. Nyere forskning har foreslått at inkorporering foreldre mer sentralt inn i behandlingen av barn med angstlidelser kan være svært nyttig for å redusere barne engstelig oppførsel og kan øke behandlingseffektivitet og vedlikehold. Foreldre er ofte lært nye måter å samhandle med sine barn, slik at barnets frykt ikke er utilsiktet forsterket. Foreldre er også lært måter å gi barn rikelig ros og positiv forsterkning for modig oppførsel.
I løpet av årene med forskning, har jeg funnet en «effektiv» produkt som kan hjelpe deg med å stoppe lidelse fra stress av angst angrep og lære deg hvordan å kurere det å bruke denne effektive metoden uten side effects for helsen.
