Eczema kan oppstå som et resultat av et felles genetisk problem i familien eller på grunn av allergi eller ukjente kilder. Det er også former for eksem, noe som kan være forårsaket av reaksjoner på miljøet som plantevernmidler og andre kjemikalier i luften.
For de med allergiske tendenser, være oppmerksom på at vaskemidler og noen ganger toalett brukt av folk kan ikke være bra for kroppen. Utsette kroppen for disse stoffene på en kontinuerlig basis kan utløse eksem. For å unngå denne situasjonen, er det bedre å bruke såper laget for sensitiv hud, ubehandlet rengjøringsmidler og sjampoer som har gått gjennom testing. Det er også lurt å bruke produkter som ikke inneholder alkohol, parfyme eller dufter.
Eksem på grunn av allergi kan også bli utløst av matvarer. Noen mennesker er allergiske mot noen bestemte matvarer, spesielt små barn. Ofte egg og melk kan være allergener. For å identifisere utløse mat, er det behov for å holde en forsvarlig registrering av matvaner i en journal eller dagbok. Snacks bør ikke stå ut som folk også reagerer på fargestoff som finnes i godteri. Mønsteret bør studeres, og noe mat oppdaget å ha forårsaket allergi bør unngås.
Eksem på grunn av allergi kan oppdages ved å ta test for allergier. Testen vil oppdage om de personer som berøres av eksem er intolerante overfor visse stoffer. Dermatitt symptomer kan være pollen, røyk og ekstrem temperatur i miljøet, etc. Det er så mange slags test tilgjengelig for kontroll av allergiske reaksjoner som inkluderer finger punktering og patch testing. Andre tester som også kan oppdage allergiske reaksjoner på grunn av støvmidd tilbys også. En lege vil kunne veilede deg i dette.
Stress eller angst kan også forårsake hudutslett, så hold øye med dine reaksjoner på daglige presset. Hvis du ikke sove godt, finne måter å få kroppen til å slappe av. Ikke forutse neste dag og arbeid gjennom all kommunikasjon som er anstrengt. Holding i spenning isnt en god praksis. Det kan føre til hudproblemer samt fordøyelsesproblemer som magesår eller kolitt.
God helse hjelper deg å holde immunsystemet sterkt. Se opp for smittsomme sykdommer som går rundt og ta vare på deg selv. Hvis du har eksem, kan du også være utsatt for luftveisproblemer som astma. Husk at eksem kan være kronisk, så ikke la det skape indre depresjon.
