Hemorroider (også kjent som hauger) kan skje med hvem som helst, hvor som helst. Folk fra hele verden lider av dem. Hauger gjør det vanskelig å gå på toalettet, som det er mye vanskeligere å passere avføring. Men ikke la deg skremme å gå på toalettet fordi det vil bare gjøre ting verre! Så kan vi finne ut hvordan å kurere hemorroider og er det en naturlig rette for hemorroider
Noen eller en kombinasjon av forholdene nedenfor kan føre til hemorroider:
Graviditet
Forstoppelse ( på grunn av et dårlig kosthold)
Strai mens du er på toalettet (forstoppelse fører til dette)
Genetics
å sitte eller stå i lengre perioder av gangen
sette av en går på toalettet for avføring
Klikk for bli kvitt Hemorroider på mindre enn 48 timer
Selv om vi ikke kan gjøre noe med graviditet eller genetikk, kan vi gjøre noe med de andre medvirkende faktorer. For eksempel, hvis du lider av forstoppelse, fikse det! For et hjem hauger behandling, kutte ut junk food og spise sunn frisk frukt og grønnsaker i stedet.
I stedet for å belaste på toalettet mens du prøver å passere avføring, prøv å slappe av. Lese et magasin eller en bok mens du venter. Du får det ut til slutt.
Hvis du sitter i lange perioder i jobben din, kan du prøve å få opp hver time eller så og har en rask tur rundt på kontoret, få et glass vann eller gå til badet.
Hvis du står i jobben din, se om du kan sitte ned i korte perioder hvis det er mulig, eller i friminuttene.
Ok, her er nå den «hemmelige» naturlig bøte for hemorroider. Prøv refleksologi med en sertifisert refleksolog.
Tipsene ovenfor er bare noen måter på hvordan å kurere hemorroider, hver av dem en naturlig rette for hemorroider.
Klikk for bli kvitt Hemorroider på mindre enn 48 timer Om Forfatter:
