Legene har vært å måle pasienters blodtrykk, kraften som blodet utøver på innsiden av veggene dine fartøyer – siden de første blodtrykksmålere (ja, det er det blodtrykksmansjetter kalles) ble oppfunnet på begynnelsen av det 20. århundre.
Leger er fortsatt å finne nye måter å fange opp informasjon om din helse fra disse tallene. Britiske forskere har nylig funnet forskjeller i blodtrykk mellom høyre og venstre arm kan være et tegn på vaskulær sykdom. Likeledes, en forskjell i blodtrykket når du ligger nede vs. står opp kan tyde på hjerteproblemer eller blodkar sykdom. Leger kan fortelle at fra en smertefri test som bare tar noen få minutter
Grunnleggende:. Hva gjør blodtrykk Mean
Det viktigste å vite om blodtrykket er hvorvidt det er høy. En blodtrykket lesing består av to tall, med akseptable områder for hver enkelt. Den første, eller topp, er nummer kalles det systoliske nummeret. Det er trykket i blodårene dine når hjertet slår. Bunnen, eller diastolisk, er nummer trykket mellom beats. Du ønsker disse tallene til å være under 120 og 80, henholdsvis.
«Hva høyt blodtrykk betyr er for mye motstand i blodårene dine», sier Ivan V. Pacold, MD, en kardiologi professor ved Loyola University Stritch skole of Medicine og direktør for kardiologi ved Gottlieb Memorial Hospital i Chicago. «Bare sett, som forårsaker arteriell skade og øker risikoen for hjerneslag, hjerteinfarkt, hjertesvikt og nyresvikt.»
The Lowdown på lavt blodtrykk
«I en frisk person, lavt blodtrykk er et tegn på god helse så lenge det systoliske trykket er over 80 «, forklarer Dr. Pacold. «Veldig lavt blodtrykk i en person med hjertesykdom kan være et tegn på hjertesvikt.»
En type lavt blodtrykk som kan forutsi fremtidig hjerteproblemer kalles ortostatisk hypotensjon. I denne typen lavt blodtrykk, «det er en nedgang på 10 til 20 poeng av blodtrykket når en person flytter fra en sittende eller liggende (flat) posisjon til en stående posisjon,» sier Pacold. «Det fører til en plutselig følelse av svimmelhet, og kan være på grunn av et hjerte som begynner å ha problemer med å kompensere.»
En fersk studie på ortostatisk hypotensjon publisert i tidsskriftet
Hypertensjon
fulgt mer enn 12.000 voksne i ca 17 år. Ingen av dem hadde hjertesvikt ved starten. Folk som hadde episoder av ortostatisk hypotensjon i løpet av studieperioden, særlig i alderen 45-55, hadde større sannsynlighet for å utvikle hjertesvikt ved utgangen.
Blood Pressure Forskjeller mellom Arms
Har legen din noen gang er målt blodtrykket i begge armene? «Ikke en dårlig idé,» sier Pacold. «Finne blodtrykk forskjeller mellom den ene siden av kroppen og den andre kan være et faresignal for åreforkalkning i hovedpulsåren forlater hjertet eller andre steder i kroppen. Det er et signal om at du trenger å se lenger.»
Forskning publisert i British Medical journal
The Lancet
fant at et blodtrykk forskjell på 10 til 15 poeng mellom armene øker risikoen for å dø av et slag eller hjertesykdom. Å ha en forskjell på 15 poeng eller mer ble funnet å doble risikoen for perifer arteriell sykdom (PAD), en tilstand som rammer mer enn 12 millioner amerikanere. Forskerne konkluderte med dette etter å ha gjennom 20 studier som registrert blodtrykk forskjeller mellom armene.
Komme blodtrykk Hjelp
Du bør få blodtrykket kontrolleres under rutinemessig legebesøk, eller minst en gang hver to år, ifølge American Heart Association. «Blodtrykket kalles silent killer fordi det kan være noen symptomer før skaden er allerede gjort,» sier Pacold. «Du kan forebygge at skader ved å komme tidlig diagnose og behandling.» Her er noen takeaway tips:
blodtrykksmålinger fra 120 til 139 (systolisk) eller fra 80 til 89 (diastolisk) anses å være pre-hypertensjon. Du må kanskje ha blodtrykket kontrolleres oftere.
Hvis blodtrykket opplesninger bo på eller over 140 og 90 over tid, kan legen starter du på et behandlingsopplegg.
Any gang du har en blodtrykksmåling på over 180 systolisk eller over 110 diastolisk, sjekk den igjen. Hvis det fortsatt er så høy, må du få akutt blodtrykks hjelp umiddelbart.
Dine blodtrykket opplesninger kan fortelle deg og legen din mye om din nåværende helse og kan også forutsi fremtidige problemer. Hvis du er bekymret for PAD eller hvis du har episoder med svimmelhet når du står opp, snakk med legen din. Kontrollere blodtrykket, både sittende og stående, og i begge armene, er en fin måte å lære mer om hva som skjer inne i blodårene dine.
For de siste nyhetene og informasjon om å leve et hjerte-sunn livsstil, følger @HeartDiseases på Twitter fra redaktørene i @EverydayHealth.
