Hvordan man skal håndtere The Silent Killer

Det kalles The Silent Killer … høyt blodtrykk. Også referert til som høyt blodtrykk, kan høyt blodtrykk potensielt føre til hjertesykdom, hjerneslag, demens, hjertesvikt, nyresykdom, og blindhet. Det er en av de ti (10) ledende dødsårsakene i verden. Hva er verre, har nyere studier konkluderte med at hypertention vil øke med 60% innen år 2025, med den tredje verden som opplever den største increases.Unfortunately, er grunnen til høyt blodtrykk ofte referert til som silent killer er fordi du er ofte ikke klar over at du lider av det før du begynner å oppleve de mange bivirkninger av tilstanden. Dette er en av grunnene til at legen din vil kontrollere blodtrykket ditt hver gang du er i for en sjekk opp eller et besøk, om det gjelder hypertension.So hva kan du forvente hvis du er diagnostisert med høyt blodtrykk? først og fremst kan du forvente legen din for å foreskrive noen endringer i livsstil. På toppen av listen: diett endringer. Mindre alkohol, salt og natrium forbruk. Disse kan alle bidra til din tilstand. Så er det daglige vaner og rutiner, for eksempel avslapping og redusert stress. Moderne liv, med sine hektisk tempo og uendelige trykk kan dramatisk bidra til økt blodtrykk. Ta små skritt for å avlaste stress i livet ditt kan være svært beneficial.In tillegg vil legen sannsynligvis foreskrive medisiner for høyt blodtrykk. Hvis dette er tilfelle i din situasjon, vil du ønsker å ha en grunnleggende forståelse av hva som blir foreskrevet, og hva det er ment å gjøre. Personen som skal gi deg denne informasjonen er, selvfølgelig, din lege. Så ikke vær redd for å stille spørsmål. Her er en liste over noen av de mer vanlig foreskrevet medisiner for høyt blodtrykk. Disse vil gi deg et grunnlag som du kan bygge din forståelse av hva som skjer i kroppen din, og hvilke spørsmål du måtte ha for din lege. Diuretika – ofte referert til som «vanndrivende», diuretika øker kroppens utskillelse av væske gjennom urine.Beta blokkere – hemme effekten av adrenalin, bremse nerveimpulser som sendes til hjertet og blodårene, noe som får hjertet til å bremse ned fordi det krever mindre blod og oxygen.Ace hemmere – angiotensin converting enzyme (ACE) er et hormon som begrenser årer under et høyt blodtrykk angrep. ACE-hemmeren medisiner hemmer produksjonen av hormonet og hjelper venene til å slappe av slik at blodtrykket vil drop.Angiotensin Antagonist – primært brukes til behandling av hypertensjon når pasienten har blitt intolerant av ACE-hemmere (nevnt ovenfor) .Calcium kanalblokkere (CCB) – kalsiumkanalblokkerende midler påvirke bevegelsen av kalsium inn i cellene i hjertet og blodkarene. Som et resultat, slapp de blodårene og øke tilførsel av blod og oksygen til hjertet samtidig redusere sin arbeidsmengde. Noen av kalsiumkanalblokkere brukes til å avlaste og kontrollere angina pectoris (brystsmerter) a blokkere – arbeid ved å utvide blodårene for å redusere blodtrykket. Noen alfa-blokkere blir også brukt til å behandle benign prostatahyperplasi (BPH) eller glaukom. De kan også brukes til andre forhold som bestemmes av doctor.Alpha betablokker – fungerer på samme måte som alfa-blokkere, men også sakte hjerterytme, som betablokkere gjør. Som et resultat, er mindre blod pumpes gjennom fartøyene og blodtrykket går down.Nervous System Inhibitorer – slappe av blodårer ved å styre nerveimpulser. Dette fører til at blodårene til å bli bredere og blodtrykket til å gå down.Vasodilators – direkte åpne blodårene slapper muskelen i fartøyet vegger, forårsaker blodtrykket til å gå down.Dealing med høyt blodtrykk er lik håndtere mange andre tilstander som synes å være økende på denne tid i menneskehetens historie. Diabetes, hjertesykdommer, fedme, de alle har en lignende tilnærming. Sjekk din diett, øke aktivitetsnivået, holde et øye med kolesterol, redusere alkohol og tobakk forbruk, og følge legens forslag. Hypertensjon kan kontrolleres. Faktisk kan det til og med forebygges. I begge tilfeller, men en stor del av ansvaret ligger på skuldrene av sufferer.Don’t la Silent Killer dukker opp i livet ditt.

Legg att eit svar