Hodepine kan defineres som smerte eller ubehag i hodet, hodebunn, eller nakke. Nesten ni av ti mennesker lider av hodepine på et tidspunkt i livet. Noen mennesker kan lide av sporadiske hodepine, mens andre kan ha hyppig hodepine som kan være alvorlig nok til å få dem til å føle seg elendig. Men i de fleste hodepine er ikke alvorlig, selv om de kan påvirke din evne til å fungere godt. . Les for å vite hva som forårsaker hodet å såre
De tre vanligste typene hodepine er:..
Tension hodepine
Migrene
Cluster hodepine.
bilder Tension hodepine
Dette er den vanligste typen hodepine som forårsaker hodet å gjøre vondt. Det er mest sannsynlig forårsaket på grunn av stress, depresjon eller angst.
Andre faktorer som kan fremskynde spenningshodepine:…
working
Ikke sover nok
Manglende måltider
Bruk av alkohol eller gaten narkotika
knuger eller sliping tennene
Overexerting en .. s selv.
Hold hodet i en stilling i lang tid, for eksempel ser på en datamaskin, studere noe under mikroskop, eller arbeider på en skrivemaskin.
Dårlig søvn posisjon.
Noen utløsende faktorer for hodepine er:
Cheese
Monosodium glutamat (MSG)
If… du ha kaffe (koffein) regelmessig kroppen din blir vant til det. Derfor kan hodet begynner å skade hvis du ikke får din vanlige daglige dosen.
I spenningshodepine, vanligvis begge sider av hodet vondt. Hodepine starter vanligvis på baksiden av hodet og spres fremover. Smerten er vanligvis vedvarende (kjedelig eller klemme som et stramt bånd eller vice) som ikke forverres med aktivitet.
Migrene Hodepine
Migrene er den nest vanligste typen av hodepine. Det kan forårsake betydelig smerte som kan vare i timer eller dager. Smerten er bankende, bankende, eller pulserende i kvalitet og starter vanligvis på den ene siden av hodet, selv om det kan spre seg til begge sider. Smerten kan være forbundet symptomer som kvalme, oppkast og visjon forstyrrelse, som alle kan være svært invalidiserende. En person med migrene under hodepine kan føles som å finne en mørk, rolig sted å ligge ned. Noen mennesker med migrene har auraer som endringer i visjon, som for eksempel å se lysglimt og føler prikking og stikking i en arm eller ben under eller før et angrep. Men det er mer vanlig enn migrene med aura felles migrene eller migrene uten aura.
Cluster Hodepine
Dette er en mindre vanlig, men mer alvorlig type hodepine. Det har en tendens til å oppstå i klynger, som er ofte på samme tid på dagen, flere ganger per dag, i flere uker. Hodepinen kan starte plutselig som en skarp eller brennende smerte sentrert rundt det ene øyet, og kan vare opptil 3 timer product: [Les: Hva er symptomene på Cluster Hodepine].
Noen andre typer hodepine inkluderer:
Sinus hodepine føre fronten av hodet og ansiktet til skade. Disse er forårsaket på grunn av betennelse i lomme passasjer bak kinn, nese og øyne. Smerten er vanligvis verre om morgenen, og når du bøyer deg fremover. Du har kanskje postnasal drypp, sår hals, og rennende nese også.
Noen mennesker kan ha hodepine når de har forkjølelse, influensa, feber, eller som en del av premenstruelt syndrom
Noen sjeldne årsaker til hodepine er:.
Brain aneurisme (veggen i en blodåre i hjernen er svekket som kan føre til at det å bryte åpne og blø i hjernen).
Brain infeksjon som hjernehinnebetennelse eller hjernebetennelse.
hjernesvulst.
Slag eller TIA.
fleste mennesker med hodepine føler seg bedre etter hvile, avslapping og tar en smertestillende medisiner som paracetamol eller ibuprofen. Hvis du har sterke smerter eller måtte ta smertestillende medikamenter ofte oppsøke lege for diagnose og riktig behandling.
