Asthma er en alvorlig medisinsk sykdom, og kan komme i veien for hver dag oppgaver og aktiviteter. Hvis venstre ukontrollert, kan du lider et astmaanfall som kan være dødelig. I denne artikkelen vil du finne mange nyttige tips som kan hjelpe deg å kontrollere og administrere dine astmasymptomer.
Vær sikker på at alle som er involvert med barnet ditt vet om hans eller hennes astma og vet hvor du finner » redning medisiner «, og hvordan å administrere dem i tilfelle av en alvorlig astmaanfall. Også forstå at i de fleste stater, barn har rett til å bære sine rednings medisiner i skolen.
Hvis du opplever et astmaanfall bør du sette deg ned, len deg fremover, og sette en varm komprimere på brystet for å hjelpe slappe av disse musklene. selvfølgelig, mens du gjør dette bruke akuttinhalator, eller en plastpose for å kontrollere pusten. Dette skal hjelpe deg å komme gjennom angrepet uten skade for helsen din.
Fordi en betydelig mengde av dagen tilbringes sover, vil du være sikker på at din seng og sengetøy holdes rent. Støv og hud partikler kan fort hope seg opp over tid og komplisere astma tilstand. Du bør prøve å vaske sengetøy med varmt vann minst en gang i uken. Og bare for å være sikker, holde respirator og telefonnummer i nærheten når du går i dvale.
Det er mange skadelige kjemikalier i luften inne i et hjem som kan forverre astma. Luftrensere, kan kjemikalier fra møbler, byggevarer og mye mer skade en person med astma. Holde stueplanter i huset kan lette effekten av skadelige kjemikalier på en astmatisk person
Astma
astma inhalers kommer i to typer -. Forebyggende og redning. De forebyggende inhalers er svært nyttig i daglig kontroll av astmarelaterte triggere. Det er flere merker og kombinasjoner å velge mellom. Rescue inhalers er de du tar under en faktisk angrep. De er gjennomført med deg og laget for å holde luftveiene åpne.
En vanlig årsak til astma er tobakksrøyk. Røyk er irriterende og forverrer astma. Hvis du har astma bør du holde deg unna røyk og sørge for at ingen røyker rundt deg, i bilen eller i hjemmet. Det er mulig at din astma kan også bli irritert av røyk, sterke lukter, endringer i været, eller luftforurensning.
Tegn på astma
Hvis du tror barnet ditt har astma , vil du ha en lege foreta en diagnose med en gang, slik at du kan begynne å ta skritt for å hindre et angrep fra å bli utløst. Noen av de vanligste tegn på astma som er sett hos barn inkluderer en økt forekomst av pust, hyppig hoste som forverres av fysisk aktivitet og en rennende nese. Barnet kan også hvese eller har en hoste som ser ut til å forverres på natta.
Exercise Induced Astma
Vet du hva type astma du har? Å vite så mye som mulig om din spesifikke type astma vil gå en utrolig lang vei i å hjelpe deg å bekjempe den dag-til-dag effekter det har på deg. Et eksempel kan være å få inn din gym bag en inhalator hvis du tilfeldigvis har anstrengelsesutløst astma. Kjenne mønstre av symptomene dine vil hjelpe deg å unngå kriser.
Astmadiagnose
Din Fastlegen er et flott utgangspunkt for å lære om din astma diagnose. Det er andre spesialister tilgjengelig, men som kan gi mer individualisert omsorg. Spør legen din om en henvisning til en pulmonologist eller en astma omsorgssenter er hensiktsmessig i å hjelpe deg med å administrere din tilstand.
Astma er ikke noe du bør ta lett på. Du bør se etter symptomer og oppsøke medisinsk hjelp, hvis de blir verre. Se opp for allergener og alltid bære rundt en nødsituasjon inhalator for plutselige symptomer. Forhåpentligvis, ved å følge disse enkle tipsene, vil du være i stand til å kontrollere astma og ikke la det begrense det daglige liv.
