Spørsmål
————————-
Oppfølging å
spørsmål –
Hei David,
Før jeg begynner, jeg setter pris på dine tjenester og verdifull input.Now, går videre til spørsmålet mitt, vel jeg er 24 år gammel, ingen tidligere historie av problemet. Nå er mitt problem er at jeg røyker og jeg er slighlt vektig …. jeg gjorde tester for hjerte, min EKG var normalt og var mitt bryst-xray, det viste ikke noe unormalt i hjertet. Jeg gjorde cholestrol testing, som igjen er normal og det er mitt blodtrykk. Dessuten tror jeg ikke har diabetes.
Jeg får smerter i brystet, på brystveggen jeg antar, og min gjetning er at det er på grunn av intenstinal gasser, men da jeg bare ønsket å bekrefte min tro.
Så mitt spørsmål er, gitt de testene jeg gjorde, er jeg risikere at kar sykdommer? Jeg prøver å gi opp røyking og løs vekt
Takk for tiden din
Gud velsigne
Svar -.!.
Dear Mr. Gujral, etter
Vi er alle i faresonen for hjerte- og karsykdommer, tilstopping av koronararteriene som forsyner blod til hjertet og blir symptomatc i vår 50-tallet og 60-tallet. Menn har høyere risiko enn kvinner. Andre faktorer som øker risikoen er overvektig, røyking, høyt blodtrykk, høyt kolesterol, hjerteinfarkt eller plutselig hjertedød hos foreldre eller søsken før fylte 50. Se på https://www.americanheart.org/presenter.jhtml?identifier=4726 for videre diskusjon. For å minske risikoen, må du slutte å røyke, gå ned i vekt, trener mye (minst gå en halv time 3 dager i uken), spise et hjerte-sunt kosthold som understreker fisk, fugl, grønnsaker og nøtter og unngår fett fra pattedyr og karbohydrater som ris, poteter, brød og pasta. Vegetabilske oljer og fiskeoljer er bra. Smør og ost ikke så bra.
Vennligst skriv tilbake hvis dette notatet ikke egentlig svare på dine spørsmål.
David Richardson
hei david,
mye thnx for svaret. Jeg har tatt et notat av det du nevnte, og jeg skal gjennomføre det, men fra testresultatene jeg oppgitt, jeg faller for immidiate risiko? å pusse opp min EKG, cholestrol og ting var normal
thnx
Svar
Ja, middels langsiktig risiko med mindre brystsmertene er substernal press brakt videre av trening eller stress og lettet i fem minutter med hvile eller avslapning. Hvis smertene har disse egenskapene så er du høy risiko nå. Men på din alder risikoen er lav for de neste 10 år, med mindre din smerte er forårsaket av trening og lettet av resten.
