holde huden fuktig vil hjelpe urenheter og kviser leges raskere.
Nesten alle får akne, men akne trenger ikke å få det beste av deg. Hvis du tar vare på hudpleie hver dag, kan du bli kvitt mild til moderat urenheter og kviser og holde dem borte for godt. Det tar bare nøye med hva du huden trenger. Her fem måter du kan gi huden din det den trenger og vinne du kjemper mot akne
Sammendrag:..
Nesten alle får kviser, og nesten alle kjemper akne feil vei
Ren hud bekjemper kviser, men rensing for hardt gjør akne verre.
Når du renser huden din, er det viktigere å bli kvitt overflødig olje og cellerester enn det er å drepe akne bakterier .
ikke gni huden din. La cleanser gjøre jobben.
Du kan ikke tørke ut huden din for å bli kvitt akne. Faktisk vil fuktigheten i huden din hjelpe urenheter og kviser leges raskere.
Du kan bruke fuktighetskrem med eller uten sminke. Sett fuktighetskrem på huden rett etter at du har renset det og klappet den tørr
. Aldri klemme kviser. La benzoylperoksid, tea tree olje og vitamin E gjør jobben.
Aldri klem hudormer. Bløtomkringliggende hud slik at de faller ut på egenhånd.
Bruk riktig concealer for din hud tone. Alltid ta av concealer og annen sminke om natten.
Fighting akne er komplisert, men Exposed Skin Care gjør det enklere.
1. Huden må være ren, men ikke så rent. Rens huden din nok, men ikke for mye.
Mange tenåringer tar på acne ved å prøve å gjøre huden helt ren uten den minste spor av bakterier. Det er alltid en feil. I små tall, de bakterier som lever i porene er nyttig. De bryter ned overflødig talg til frie fettsyrer som bekjemper inflammasjon, og som også holder sine tall i sjakk. Det er bare når mange akne bakterier seg fast i bunnen av en pore under død hud og overflødig hud olje som de blir et problem.
Dette betyr at det du virkelig trenger å ta av ansiktet ditt er død hud og overflødig hud olje. Skrubbe ansiktet med en vaskeklut ordner bare død hud i ansiktet ditt. Og noe som gjør at ansiktet ditt føles tingly vil bare irritere huden din, forårsaker den til å berolige seg selv ved å gjøre mer talg.
Den måten å rense huden din er å la en mild cleanser gjøre jobben. Med mindre du har vært gjørmebryting, eller du har tatt en deltidsjobb som en klovn for barneselskap, bør du ikke se dramatiske endringer i huden din når du renser. Bare rens en gang om dagen, å sette cleanser på huden din, og deretter skylle den av, la cleanser gjøre arbeidet-med mindre huden din er dekket med skitt eller sminke. Deretter kan du gni veldig forsiktig.
2. Huden trenger fuktighet. Pass på at huden ikke tørker ut.
Du kan ikke tørke opp huden din for å bli kvitt akne. Fuktigheten i huden din holder det fleksibelt og fleksibel hud gjør at porene til å utvise død hud, overflødig olje, og overskytende bakterier.
Ikke prøv å fukte fra innsiden og ut. Vann skvulpet i magen ikke hydrat huden din. I stedet legge fuktighet til huden din. Dette kan være så enkelt som å plaske ansiktet med rent vann flere ganger om dagen hvis du ikke bruker sminke. Og om du bruker sminke, kan du bruke fuktighetskrem.
Bruk fuktighetskrem til fuktig, men ikke dryppende, nylig renset hud. Bruk en vannbasert eller oljebasert fuktighetskrem, aldri et produkt laget med alkohol. Alkohol vil ikke nødvendigvis drepe bakterier, men det vil definitivt drepe det øverste laget av cellene i huden din, lage rusk som kan tette porene og forårsaker irritasjon som øker produksjonen av hud oljer, som også kan tette porene. Selv om du har naturlig fet hud, kan litt fuktighetskrem rundt øynene stoppe whiteheads og hudormer.
3. Popping kviser aldri fungere. Bruk desinfiserende gele i stedet.
spratt en kvise kan eller ikke kan åpne huden din, men det vil definitivt tvinge akne bakterier dypere inn i huden din. Immunsystemet fortsetter å kjempe dem selv når huden har vokst over stedet for den gamle kvise, og kan skape en cyste.
Den måten å behandle en kvise er å drepe skytende bakterier og deretter la huden gjøre resten av arbeidet med healing. Bruk den mildeste mulig benzoylperoksid produkt i morgen, starter på 2,5% eller mindre. Dette dreper skytende bakterier. Deretter bearbeid kvise med en ren bomullspinne du har dynket i tea tree olje i kveld. Dette får rødt ut. Hvis du har lys hud, kan dette være nok, men hvis du har asiatisk hud, må du også bruke en vitamin E produktet på kvise (det er OK å bruke samtidig som du bruker tea tree olje, men ikke på samme tid man bruker benzoylperoksyd, fordi hydrogenperoksyd utgitt av benzoylperoksid vil nøytralisere den vitamin E). Vitamin E hindrer dannelse av en brun flekk når skavank leger.
4. Popping hudormer ikke fungerer, heller. Bruk exfoliants å miste huden rundt en blackhead slik at det kommer ut på egen hånd.
spratt hudormer er vanligvis mislykket. Hva skjer oftest hvis det forsøket på å stikke Komedoner punkterer huden rundt Komedoner, slik at du sitter igjen med et kutt eller en ripe med en Komedoner i midten, ser enda verre før.
La hudormer komme opp på egenhånd. Du kan bruke fuktighetskrem rundt Komedoner å løse huden som holder det stramt. Du kan også legge en ren klut du har fuktet med varmt (ikke dampende!) Vann til huden i noen minutter flere ganger om dagen.
Eller du kan eksfoliere huden din med en mild (8% eller mindre ) glykolsyre huden peeling eller en mild (2% eller mindre) salisylsyre peeling for å hjelpe prosessen sammen. Bruk glykolsyre produkter hvis du har tørr hud. Bruk Salisylsyre syre produkter hvis du har fet hud. Det er viktig å holde seg til anbefalte merker. Noen produkter har den riktige syre i feil konsentrasjon, eller ved feil pH. Faktisk er de fleste produkter ikke satt sammen på en måte som fungerer for å bli kvitt hudormer, men når du finner en som fungerer, fungerer det som regel over natten.
5. Når du ikke kan bli kvitt en kvise eller lyte med en gang (og du vanligvis ikke kan uten å skade huden din), dekke over det.
Det finnes forskjellige typer coverups for ulike typer hud. Hvis du har lys hud, kan du bruke en grå eller gul coverup. Budsjettet kjelleren coverup for kviser på lys hud er melk av Magnesia, det samme som brukes til å behandle forstoppelse. Sett en prikk på en kvise, og det vil se mindre rød, selv om det kan bli enda mer merkbar hvis du har mørk brun eller svart hud.
Ellers bruker gul concealer fulgt av kjøtt-tone foundation hvis du har lyse hud, eller brun concealer fulgt av kjøtt-tone foundation hvis du har asiatisk, brun eller svart hud. Det er alltid viktig å gni concealer over omkringliggende huden (ikke gni kviser!) For å gjøre coverup mindre merkbar. Det er også alltid viktig å skylle av concealer helt før du går til sengs.
For å vinne kampen mot akne, må du få hver og en av disse trinnene riktig. Som tar produkter og planlegging. Du kan vinne kampen mot akne mye lettere hvis du bruker en akne vesen som gir alle produktene du trenger til lave priser med en pengene-tilbake-garanti, som Exposed Skin Care.
