Belly Fat kan treffe Your Heart den vanskeligste

& nbspweight mennesker som har det som kalles sentral fedme er på nesten tre ganger større risiko for å dø av hjertesykdom og to ganger større risiko for å dø av noen årsak enn for normalvektige med en normal midje-hofte ratio.

«Folk med normal vekt kan være mindre sannsynlighet for å føle behovet for endringer i livsstil,» forklarte forsker Dr. Francisco Lopez-Jimenez, en kardiolog ved Mayo Clinic i Rochester, Minnesota. »Men, sentral fedme isn «t sunn, selv i de med normal vekt. «

det er flere grunner til at sentral fedme kan øke risikoen for å dø, sa Lopez-Jimenez. Det øker insulinresistens, og folk med sentral fedme tendens til å ha mindre fett i områder hvor fett kan være beskyttende, slik som hofter og ben, sa han. Personer med sentral fedme også en tendens til å ha mindre muskelmasse.

For overvektige mennesker, noen av risikoen er farget av fettfordeling, Lopez-Jiminez notert. Overvektige mennesker har en tendens til å ha fett på de stedene hvor det kan være beskyttende, og de har en tendens til å ha mer muskelmasse, forklarte han.

For normal vekt mennesker med sentral fedme, er den eneste måte å redusere risikoen er å gå ned i vekt og bygge muskelmasse, Lopez-Jimenez sa, slik at vekten fordeles på nytt.

«Et sunt kosthold og mosjon er veien å behandle dette problemet. Du gjør begge deler, gå ned i vekt og bygge muskelmasse, «sa han.

funnene ble presentert mandag på European Society of Cardiology Congress i München, Tyskland. Forskning presentert på medisinske møter bør sees på som foreløpige frem publisert i et fagfellevurdert medisinsk tidsskrift.

For studien, Lopez-Jimenez team samlet inn data på mer enn 12.000 menn og kvinner i USA som deltok i tredje National Health and Nutrition Examination Survey.

Som en del av undersøkelsen, deltakerne hadde sin vekt, høyde, midje og hofte størrelse målt. I tillegg har forskerne matchet data fra undersøkelsen med National Death Index.

Over 14 år med oppfølging, døde mer enn 2500 mennesker. Av de mer enn 1.100 dødsfallene skyldtes hjerte- og karsykdommer.

Lopez-Jimenez gruppe funnet risikoen for å dø av hjertesykdom var 2,75 ganger høyere, og risikoen for å dø av noen årsaker var 2,08 ganger høyere blant dem normal vekt med sentral fedme, sammenlignet med folk med normal vekt og normal midje-hofte ratio.

for å sørge for at deres resultater ville reflektere kroppstype, forskerne utelukket noen i undersøkelsen som hadde kreft eller kronisk obstruktiv lungesykdom. De tok også hensyn til alder, kjønn, rase, røyking, høyt blodtrykk, diabetes og høyt kolesterol.

I en kommentar til studien, Dr. Gregg Fonarow, professor i kardiologi ved University of California, Los Angeles forklarte at «sentral fedme er nærvær av overskudd av fett i magen. i denne tilstand mengden av fett avsatt i buken er ute av proporsjon til totalt kroppsfett.»

Mange studier har vist at sentrale fedme er uavhengig assosiert med økt risiko for kardiovaskulære hendelser, Fonarow bemerket.

«i noen studier, livvidde eller midje-hofte-ratio er en bedre prediktor for risiko enn body mass index», sa Fonarow. Body mass index er en måling basert på en persons høyde og vekt bare.

«I denne nye studien, menn og kvinner i normal kroppsmasseindeks kategori, men med økt midje-hofte ratio hadde høyest kardiovaskulær mortalitet risiko, enda høyere enn de klassifisert som overvektige ved kroppsmasseindeks. Dette økt kardiovaskulær risiko forble tydelig etter risikofaktor justering, «la han til.

» Denne studien ytterligere fremhever farene forbundet med overflødig fett i magen, «Fonarow sagt.

Mens studien rapporterte en sammenheng mellom magefett i normal vekt mennesker og risiko for å dø av hjertesykdom, det gjorde ikke bevise at en årsak-virkning-forhold eksisterer.

Legg att eit svar