Det er avgjørende i å forbedre helsen din å kjenne de forskjellige årsakene til astma angrep. Dette hjelper deg til å forstå hva som utløser din medisinske tilstand, slik at du vil være i stand til å beskytte deg mot sine forstyrrende effekter. Kjenner disse triggere kan også være nyttig å veilede deg i for at du skal hindre dem fra forverring din tilstand.
Astma angrep er en skremmende opplevelse å være vitne til, ikke bare for deg, men også for menneskene rundt deg. Selv om du sier at det er bare en mild angrep, kan det likevel bli vurdert alvorlig, så vel som en livstruende hendelse. Uavhengig av nivå av alvorlighetsgrad, er det fortsatt behov for umiddelbar legehjelp og behandling. Her er de tingene som du bør vite.
Årsaker til astma angrep
Allergener
astma angrep er vanligvis forårsaket av allergener som kjæledyr dander, muggsporer, støv og pollen. Disse allergenene er vanligvis funnet i miljøet som du bor i, og det sirkulerer i luften du puster. Du kan føle deg trygg på å puste inn luften i huset, men det du ikke vet er at det kan være et allergen som inngår i den. Når inhalert, kan det føre til en allergisk reaksjon som fører betennelsen til luftveiene.
Dårlig luftkvalitet
alltid huske at et rent hjem er ikke alltid en indikasjon på at du ? re puste en trygg luft. Du kan ikke engang være klar over at du er omgitt av en usikker luft. Puste i en dårlig luftkvalitet miljøet kan irritere dine luftveier, noe som igjen kan føre til astmaanfall.
Røyk
Hvis du er en røyker, og du har astma eller noen i familien din, du setter deg selv og din kjærlighet ens i stor fare. Røyken som kommer fra tobakksprodukter, sigaretter, sigarer samt rør i stor grad kan utløse et astmaanfall.
Infeksjoner
Det er visse infeksjoner som kan påvirke tilstanden til en astmatisk person. Det inkluderer influensa, lungebetennelse, forkjølelse og bronkitt. Disse infeksjonene kan midlertidig svekke lungene, noe som kan føre til et astmaanfall.
Exercise
De fleste vet at trening er bra for helsen, men ikke i tilfelle noen astmatiske individer. I deres tilstand, kan selv en lett eller anstrengende trening føre sin astma forverres. Men det avhenger fortsatt på miljø og andre forhold som vær og vind.
En av de beste tingene du kan gjøre med denne medisinske tilstanden er å forstå årsakene til astma angrep. Å vite dette kan hjelpe deg å unngå de truende effektene av astma.
