Diabetes har mange komplikasjoner, en av dem er øyeproblemer. Høyt blodsukker (glukose) øker risikoen for øyeproblemer. Diabetes kan fører til at linsen i øyet å hovne opp, noe som endrer din evne til å se. Regelmessige besøk til øyelege for synsundersøkelser er viktig for å forebygge og behandle disse.
Hva skal man gjøre for å holde seg frisk med diabetes?
Følg sunn spising plan som du og din lege eller kostholdsekspert har jobbet ut.
Vær aktiv totalt 30 minutter de fleste dagene. Spør legen din hvilke aktiviteter som er best for deg.
Ta medisiner som anvist.
Sjekk ditt blodsukker hver dag. Hver gang du sjekke blodsukkeret, skrive nummeret i posten boken.
Sjekk føttene hver dag for kutt, blemmer, sår, hevelser, rødhet eller sår tåneglene.
Brush og floss tennene hver dag
kontrollere blodtrykk og kolesterol
Don .. t røyk
(.
