Studien viser guidet Avslapping Program mai Trump Mozart Sonata for Cutting Hypertensjon Ved Miranda Hitti
For å finne den mest oppdaterte informasjonen, vennligst skriv din tema av interesse i vår søkeboks.
september 17, 2008 – Eldre mennesker med høyt blodtrykk kan være lurt å gi guidede avslapping lydprogrammer en prøve, viser ny forskning
I en liten studie, eldre mennesker med hypertensjon (høyt blodtrykk) som hørte på en. guidet avslapning lydprogram senket sin systolisk blodtrykk (det første tallet i en blodtrykksmåling) mer enn de som lyttet til en Mozart-sonate
Hjerte Helse Videoer
Video:. CholesterolGuidelines video: Young peopleand hjertesykdom video: PredictingHeart sykdom All Hjerte RelatedVideos
Relaterte Lysbilde
Beste og verste Fast-FoodBreakfasts
7 fleste EffectiveExercises
Relatert til hjertet helse koronarsykdom, angina, åreforkalkning, tette blodårer, hjerte-og karsykdommer, brystsmerter, hjerteinfarkt, hjertesykdom, hjerteinfarkt, bypasskirurgi, angiografi, angioplastikk, sinne og hjertesykdom, aspirin terapi, stenter, EKG
© 2008 WebMD, LLC. All rightsreserved.
De eldste som deltok i studien ble allerede tar medisiner for å senke blodtrykket, men det var fortsatt litt over det normale da studien begynte. De ble tildelt lytte til avslapping program eller Mozart minst tre ganger i uken i fire uker.
guidet avslapning lydprogram kombinert beroligende lyder med instruksjon for dyp pusting, og spilte i 12 minutter. De to Mozart stykker (Andante fra Symfoni nr 13 i F-dur, K112 og Andante fra Serenade i D-dur, K250) varte i totalt 12 minutter, forsker Jean Tang, PhD, ARNP-BC, forteller WebMD via e-post. Tang er assisterende professor ved Seattle University College of Nursing.
Pasienter i begge gruppene forbedret blodtrykket i løpet av studien, men systoliske trykket forbedret mer for guidet avslapning gruppen sammenlignet med Mozart-gruppen.
det er i henhold til blodtrykket opplesninger deltakerne tok ved studiens start og etter fullført alle 12 økter. Begge gruppene hadde sammenlignbar forbedring i diastolisk blodtrykk, det andre tallet i en blodtrykksmåling.
Hvorfor har systolisk blodtrykk å forbedre mer med avslapping programmet? «Det er meget mulig at de guidede avslapping gruppemedlemmene var bedre i stand til å koble sine sinn med kroppen sin,» Tang sier i en American Heart Association pressemelding. «Noen i klassisk musikk sesjon kan ha satt bare gjennom det uten bevisst prøver å slappe av kroppen sin.»
Tang presenterte resultatene i dag i Atlanta på American Heart Association sin 62. årlige høstkonferanse i Rådet for High Blood trykk~~POS=TRUNC Research.
