Lower ryggsmerter forårsaker en stor bekymring i USA. Videre fordi det er i en fersk undersøkelse er det forventet at fire av fem voksne i USA vil oppleve smerter i korsryggen i noen punkt i deres liv. Ryggsmerter er et vanlig problem noen ganger kan det hemme de daglige liv og kan også føre til kirurgi. Så det er alltid anbefalt å ta kontakt med lege selv for de minste tilbake smerte symptomer du vil legge merke til og få råd før problemet vokser.
tilbake smerte er faktisk en svært smertefull opplevelse, og ironisk nok alvorlighetsgraden av smerte er ofte relatert til omfanget av fysisk skade det har forårsaket. En enkel belastningen kan være svært smertefullt, mens en herniated disk mellom virveldyr kan føre til liten eller ingen smerte i det hele tatt. Det er derfor det er alltid en fordel at du kan gå inn for mange typer ryggsmerter tester som er tilgjengelige og kan administreres til mer nøyaktig fastslå årsaken til smertene dine.
Vanlige årsaker til smerter i korsryggen kan finnes i følgende:
skader i ben, ledd eller leddbånd i korsryggen
mindre nerver som går langs og inne i ryggraden blir irritert eller skadet
Strain til de nedre ryggmuskulaturen, eller erector ryggrad
skader ryggsøylen, som skiller virveldyr
Irriterte nerverøtter knyttet til hofter, ben eller armer
til tider mange fysiske skader kan tilskrives konkrete hendelser, men likevel nedre ryggsmerter kan være treg-bygningen, men progressivt. Dette kan gjøre det vanskelig å legge merke til kompliserte lavere ryggproblemer før de krever behandling. Selv om smerter i korsryggen ikke krever akutt legehjelp, kan noen få symptomer være tegn på alvorlige medisinske tilstander.
Ryggsmerter som vi har diskutert er treg, men progressivt og sjelden krever øyeblikkelig legehjelp. Men det er sterkt anbefalt at du rådfører deg med legen din og følge hans råd for å unngå slike krisesituasjoner. I noen tilfeller hvis når du opplever følgende symptomer med en vanlig treg ryggsmerter du trenger å ha en ekspert for akutt legehjelp.
Symptomene er
Alvorlig eller konstante smerter i korsryggen eller mageregionen
Plutselige tarm eller blære bevegelser
En progressiv følelse av svakhet i bena
En umiddelbar medisinsk oppmerksomhet sparer deg fra noen skade på kroppen din og uutholdelig smerte det kan føre til deg. For alvorlige eller kroniske ryggsmerter, bør du vurdere å søke lavere tilbake smerte behandling, som er tilgjengelig i mange former. Korsryggen trening kan både hjelpe med ryggsmerter lettelse, og hindre den fra periodisk senere. De fleste ryggsmerter kan behandles uten kirurgi. Behandlingen innebærer å bruke smertestillende, redusere betennelse, gjenopprette riktig funksjon og styrke til ryggen, og hindre gjentakelse av skaden. De fleste pasienter med ryggsmerter gjenopprette uten gjenværende funksjonell tap. Pasienter bør kontakte lege dersom det ikke er en merkbar reduksjon i smerte og betennelser etter 72 timer med egenomsorg. Den beste måten er å ta nødvendige forholdsregler og gjøre nødvendige endringer i livsstil, stående, sittende og sovestillinger og gjøre regelmessig mosjon. Det er best å holde ryggsmerter bort fra deg og din familie.
