Sliter med å senke blodsukkeret? Hvorfor ikke prøve noen eddik. Ja! Ifølge en rapport Daily Herald, eddik, kan en vanlig ingrediens i mange hjem oppskrifter faktisk være svært nyttig i å reversere symptomer på høyt blodsukker.
Når du har til å senke blodsukkeret, du må være veldig spesielt om kosthold at du følger. Men eddik er noe som vi ofte bruker som et krydder i mange av våre måltider, påstanden om at det faktisk kunne gi en kur til høyt blodsukker er noe overraskende
Les også:. Her er hvordan lavt blodsukker påvirker personer
bruk av eddik
like oss på
med den nylige krav under skanneren, er det sannsynlig å anta at en av bruk av eddik er nyere. Men, dette er ikke sant. Eddik har vært en del av våre retter for en stund. Noen av de eldste registreringer av bruken dateres tilbake til 3000 f.Kr. blant egypterne.
Kan det bety at våre forfedre var allerede klar over de gode egenskapene av eddik? Vel, sikkert virker det slik. Eddik har blitt brukt av våre forfedre å kurere en rekke plager, så hvorfor ikke diabetes
Les også:? Blodsukkernivået kan senkes ved kalsium kanal stopper
Hvordan gjør eddik arbeid?
Den nøyaktige metoden som eddik hjelper på å holde sukker nivåer under kontroll. Imidlertid er eddiksyre i eddik kjent for å bremse ned tempoet der maten reiser fra magesekken til tarmen. En annen teori foreslår at eddik kan faktisk hemme produksjonen av visse enzymer som også kan hjelpe til å kontrollere blodsukkernivået.
Utfordringen med diabetespasienter er at jo raskere maten går inn i sin blodet, jo raskere kan det føre til en økning i sukker. Men bruk av eddik reduserer tempoet som sukker kommer inn i blodet.
Hva kan du gjøre?
Daglig inntak av eddik kan virkelig hjelpe. Du kan legge den til dine daglige måltider eller forbruke en utvannet versjon.
