Vellykket leve med Bipolar Disorder

Å leve med bipolardisorder er en pågående livskamp, ​​men Victoria Maxwell har turnedher personlige historie til kunst.

Maxwell, nå 43, Vancouver, British Columbia, Canada, ble diagnostisert med bipolar uorden i 1992. «det sannsynligvis tookfive eller seks år for meg å komme til enighet [med] diagnose og factthat jeg hadde en psykisk lidelse», sier hun.

Opprinnelig utdannet som skuespiller, Maxwell latertrained som en mental helsearbeider, og endte opp med å skrive tre en person playsabout takle bipolar lidelse –

Crazy For Life; Funny, Du ser ikke Crazy, Hotell og en tredje som ennå ikke navngitte spill planlagt topremiere i oktober 2010.

«Jeg har vært å presentere mine spiller på healthconferences, for å gi folk innblikk i hvordan det er å leve med bipolardisorder «, sier Maxwell. «Jeg trodde aldri jeg skulle få tilbake intoacting Det skjedde bare for å finne ut at de ferdighetene jeg har blitt opplært i Arean fordel å hva jeg har blitt opplært til å gjøre.».

LivingWith Bipolar lidelse: Før diagnose

Før hennes diagnose, Maxwell hadde vært goingthrough alvorlige depressive episoder. Hun ble forsove, bryting withfatigue og håpløshet, og bingeeating. Etter en meditasjon retrett, Maxwell opplevd en stemning swinginto mani. Hun begynte å tenke og snakke veldig raskt, har Odd av tanker, vrangforestillinger, blir veldig lite søvn, og blitt svært promiskuøse.

Hennes manisk swing endte i en fullverdig psykose. «Det var så levende. Jeg trodde jeg skulle møte Gud, «shesays. I grep av den psykotiske episode, Maxwell strippet av seg clothesand løp nedover gaten naken.

«Jeg var heldig, antar jeg, at jeg gjorde det på en verysafe nabolaget, men jeg ble tatt av politiet og tatt til sykehuset, »minnes hun. «Selvfølgelig, det var en veldig stor wake-up call». Maxwell’sfirst reaksjon på hennes diagnose var fornektelse. «Jeg gjorde egentlig ikke godtar der leger. Jeg følte bare det måtte være noe annet enn mentalillness.»

Hennes familie anerkjent og akseptert hennes bipolardisorder år før hun var villig til. «Min mor ble diagnostisert withbipolar da jeg var åtte eller ni, og hun fikk behandling,» forklarer Maxwell. »Deres aksept av det ikke nødvendigvis hjelpe meg. [Men] de dideverything de kunne for å hjelpe meg se hva jeg gikk gjennom. «

En del av denne støtten involvert invitere henne til comeback hjem å bo mens hun jobbet med henne bipolar lidelse. «Det betydde Ihad et stabilt sted å bo», sier hun. «Det var et trygt sted thatwasn’t rundt narkotika eller alkohol De ga meg noen parametere -. Theyset noen gode grenser for meg, og jeg fikk ikke gå over dem.»

Maxwells bipolardisorder også hjulpet henne oppdage hvem hennes virkelige venner. «jeg hadde noen friendsstay og støtte meg, et par venner i særdeleshet. Iburned mye broer og mistet venner «, minnes hun.» Jeg var doingvery rare og uvanlige atferd som jeg tror kan gjøre folk ubehagelig, og de visste ikke hva de skal gjøre. «

Komme Høyre Bipolar behandling

Før hun fikk alvorlige om hennes behandling, Maxwellflirted med alternative behandlingsformer. «jeg prøvde mye differentthings,» sier hun, inkludert Reiki og tar johannesurt andvalerian. «Ingen av de alternativestuff var i stand til å slå rot, så de tingene jeg prøvde ikke fungerte. De didn’tseem sterk nok til å påvirke langsiktig endring. Men for å være ærlig, har jeg ikke giveit en fair sjanse. «

Mestring bipolardisorder er en kontinuerlig utfordring for Maxwell.» Min energi levelstill svinger mye, «sier hun.» Det er tider når jeg kan onlybe stand til å arbeide for bare to timer eller fire timer. Fordelen med beingself næringsdrivende er at jeg kan sette mine egne timer. «

Maxwells mann gir også uvurderlig støtte.» Han er ganske flink til å sjekke ut med meg, »sier hun.» Whathappens ofte er når jeg er m arbeids jeg ender opp med å bli revet med work.He’ll slags trykke meg på skulderen og si: «du fikk ikke gå til sengs før 11: 30or midnatt og du fikk opp på 6. « Jeg vil si: «Ja, jeg trenger en lur, jeg trenger togo tidlig til sengs.»

Maxwell tar for tiden et stemningsstabiliserende, antiepileptikumet samt en antidepressant. Hun ser også en psychiatristfor kognitiv behavioraltherapy og samtaleterapi og finner at regelmessig fysisk activityhelps, forklarer at trening har blitt en stor del av klimaendringer med bipolardisorder «jeg kjører -.. jeg er ikke en overdreven sykkelen, men jeg kjører to tothree ganger i uken det er noe som har hjulpet meg styre humøret mitt «, sier Maxwell.

Maxwell har ikke behov for å prøve noen av de newertreatments for bipolar lidelse, men hun regner med at kan endre seg i nearfuture. «Jeg forventer at jeg kommer nærmere overgangsalderen, trenger jeg å bemore årvåken,» sier hun.

Hun er opptatt av at de som trenger å ta medicationmight bli misforstått eller sett på som annerledes av den generelle befolkningen, heller enn støtte for sitt engasjement for å få behandling. «Jeg thinksometimes folk er bekymret for hva medisiner kan gjøre,» Maxwell sier. «Bare fordi vi har en psykisk lidelse betyr ikke at vi er voldelige anddoesn’t mener vi er uforutsigbare. Mange mennesker er gode arbeidstakere, dedikert tomanaging sin sykdom. du vet ikke om det fordi de administrerer itwell, og de er like pålitelig som alle andre. det er mulig å ha en reallyenjoyable liv, en god livskvalitet, selv når du har til å administrere en mentalillness. »

Legg att eit svar