Few Good måter å redusere panikkanfall

Det er mange medisiner for panikklidelse som er tilgjengelige i markedet. Alltid konsultere en kvalifisert lege eller medisinsk faglig før du tar noen medisiner for panikklidelse. Medisinen for panikklidelse har enorm effekt på menneskekroppen, og fungerer best når du gjør visse avspenningsøvelser. De medisiner som brukes til å behandle panikkanfall ofte tilhører en klasse legemidler som kalles SSRI. Den fullstendige form av SSRI er Selektive serotoninreopptakshemmere. Felles Selektive serotoninreopptakshemmere som er tilgjengelig i markedet er Prozac, Paxil og Zoloft.Alternatively, kan leger også anbefale en annen klasse av legemidler som kalles benzodiazepiner. Xanax, Ativan, Valium, og Klonopin. Er noen av dens examples.Following er en liste over medisiner som brukes for behandling av panikklidelse: * Antidepressiva med blandede nevrotransmitter effekter, f.eks venlafaksin * Monoaminooksidasehemmere eller MAO-hemmere – Marplan, Parnate og Nardil * Trisykliske antidepressiva eller TCAs- -examples Tofranil, Anafranil og Norpramin fleste leger eller leger foreskrive medisiner og rådgivning som kognitiv-atferdsterapi for behandling av panikklidelser. Rådgiving tar sikte på å endre visse atferdsmønstre og tenker på pasienten. Det er et kjent faktum at re forekomster av panikkanfall er betydelig redusert ved hjelp av medisiner og rådgivning metoder. De fleste medisiner som brukes for behandling av panikklidelse kan videreføres i et år og deretter reduseres gradvis. Avhengigheten av medisiner må fjernes så snart pasienten finner at panikkanfall har stoppet completely.You kanskje må betale hyppige besøk til legen som han kanskje ønsker å vite din fremgang. Hvis han føler at fremdriften er i et jevnt tempo, eller det er ikke opp til merket, kan han endre resept eller øke doseringen. Noen ganger, pasientene fortsetter med dosen og når de finner liten forbedring, de stoppe medisinering. Dette er ikke den riktige tingen å gjøre. Medisinering bør tas for den fastsatte fristen, slik som å sikre maksimal results.If det skje for å være enda mer hyppige anfall av panikk angrep, så du trenger for å bli innlagt på sykehus. Du må kanskje bli der til den tiden symptomene ikke forsvinner. Legene vil også råde deg tips og metoder for å takle en panikksituasjon. Det anbefales at du unngår slike situasjoner som kan utløse et panikkanfall. Du må heller ikke tro at noen av villedende påstander som panikkanfall kan være kirurgisk behandling. Det er ingen kirurgisk behandling for å kurere panikk angrep som av nå.Det ikke bare medisiner som er nyttig i behandling av panikkanfall, men det finnes flere andre metoder for å legge til det. For eksempel, avslapningsøvelser. En 15 – 20 minutters økt kan hjelpe deg med å leges raskere. Selv om det er mange, de vanligste avspenningsøvelser er dyp pusting og muskelavslapning. En annen rask, god og enkel metode er fysisk trening. Det også bidra til å øke opp din helbredelsesprosessen. Et annet aspekt er en godt balansert kosthold. Du bør inkludere frisk frukt i kostholdet ditt så holde seg unna fet og hi kalori diet.Most medisiner for panikklidelse har bivirkninger. De fleste av pasientene avvikle panikkanfall medisiner etter at de opplever bivirkninger, som en svært dårlig praksis. Hvis du får noen bivirkninger så må du formidle dette først med legen din eller helsepersonell. Legen kan redusere dosen eller endre medisiner hvis bivirkningene blir hindre din daglige activities.One innovativ teknikk som har vist seg å være svært nyttig i panikkanfall er distraksjon teknikk. I denne teknikken, trener du hjernen din til å avlede oppmerksomheten fra kilden til aggresjon og ta det mot noe hyggelig og nice.Please være klar over at behandlingen er lang nok til å frustrere deg av. Men du bør være tålmodig hele. Du må ha en positiv tilnærming som alt som skjer er for god, og det er helt normalt. Kilden til frykt er sinnet, og hvis du trener hjernen din slik at den ikke være redd, kan du overvinne panikklidelser. Denne behandlingen er for en lang varighet, derav medisiner ville ta tid til å gjøre jobben. Vær tålmodig!

Legg att eit svar