19. juli 2012 – Kvinner med stressende jobber er i mye høyere risiko for å få hjerteinfarkt enn de som jobber er mindre krevende, ifølge en studie
Forfatterne si. funnene understreker behovet for kvinner i high-powered stillinger som skal vurderes for risiko for hjerte- og karsykdommer.
Forskere fra Brigham and Women Hospital, Yale og Harvard Medical School i USA brukte data samlet inn fra 22,086 deltakere registrert i kvinner Health Study å vurdere om arbeidsplassen belastning og jobbusikkerhet hatt en innvirkning på hjerte helse. Gjennomsnittsalderen for helsepersonell som deltar var 57.
Quiz: Hvor mye vet du om hjerteinfarkt
hjerteinfarkt og slag
Over en 10 års oppfølgingsperioden var det 170 registrerte hjerteinfarkt, 163 slag, 440 koronar bypass-operasjoner eller ballong angioplastikk prosedyrer blant kvinner. Totalt var det 52 dødsfall av hjerte- og karsykdommer.
Etter å ha justert for alder, rase, utdanning og inntekt, kvinner med høye jobbkrav ble funnet å være 38% mer sannsynlig å ha noen kardiovaskulær hendelse enn sine kolleger i mindre krevende stillinger. De var på en 67% høyere risiko for å ha en ikke-dødelig hjerteinfarkt.
Skrive i open access tidsskriftet PLoS ONE, forskerne sier de fant ingen bevis for at jobbusikkerhet hevet risikoen for hjerte- og karsykdom blant kvinnene i studien.
forfatterne sier at forskning på hvordan jobbstress påvirker kardiovaskulær helse blant kvinner er viktig, gitt den dramatiske økningen i andelen kvinner i arbeid i løpet av de siste årene.
Stressmestring
Lead forsker Dr Michelle Albert sa i en uttalelse at «forhøyet jobb belastning, en form for psykologisk stress, har langsiktige kardiovaskulære helseeffekter hos kvinner og kunne foreslå behovet for helsepersonell å innlemme vurderingen av og identifikasjon av nyttige tiltak som reduserer effekten av jobben press «.
forfatterne sier deres funn er stort sett i samsvar med tidligere studier som undersøker arbeid stress og kardiovaskulær helse hos menn. De advarer imidlertid at funnene har noen begrensninger, særlig når de fleste av kvinnene i studien var hvite helsepersonell.
Kosthold og mosjon
I en kommentar til studien, Natasha Stewart, senior hjertestans sykepleier ved British Heart Foundation (BHF), sa i et mailet uttalelse: «Stress er ikke en direkte risikofaktor for hjerte- og karsykdommer, men det er mulig at det kan bidra, avhengig av hvordan du takle det
«Denne forskningen viser hvor viktig det er å ta vare på din helse på en helhetlig måte. Mange bruker avspenningsteknikker som yoga til å takle stress, men det kan være så enkelt som å sørge for at du opprettholde et balansert kosthold og holde fysisk aktiv.
«Making positive endringer i livsstil kan hjelpe deg å føle deg bedre rustet til å takle livets krav. Men hvis du ofte føler deg stresset og trenger hjelp til å lære å slappe av, snakke med fastlegen din. «
