Det er flere acne alternative behandlinger som kan hjelpe vanskeliggjøre eller kurere akne.
Kineserne tror at akne er forårsaket av toksisitet og varme i blodet. Noen vise akne som en fordøyelseskanal problem der giftstoffer fra dårlig fordøyelse slippes inn i huden.
En av de mest elementære alternativ acne behandlinger er å konsumere en fettfattig diett, opprettholde riktig hygiene, og spise riktige vitaminer.
Mettet fett inntaket bør holdes på et minimum, da de kan skade vev i kroppen, og også indusere betennelse. Det har også blitt foreslått å avstå fra mat som kan føre til varme for å bygge opp i kroppen, som hvitløk, kaffe eller krydret mat.
Rikelig med vitamin A skal konsumeres, som det er viktig for sunn hud . Sink er også viktig fordi det bidrar til å helbrede huden, og reduserer hormonelle ubalanser.
Omega-3 fettsyrer er viktig som de opprettholder cellemembraner og hjelp i transport av næringsstoffer til cellene. Acidophilus kapsler kan brukes til å hjelpe til med fordøyelsen.
Daglig bolle bevegelser er viktig slik at en høy fiber diett bør følges. For akne som er forårsaket av menstruasjon Vitamin B-6 er viktig fordi det kan bidra til å jevne opprettholde riktig metabolisme av økt frigjøring av hormoner.
Noen acne alternative behandlinger som kan brukes direkte på huden inkludere en honning ansiktsbehandling. Dette gjøres ved å sette rå honning på de ansikt og la den på huden i fem til ti minutter. Honning sies å revitalisere huden.
Alternativt tea tree olje kan brukes på huden. Dette er blitt sagt å hindre bakterier fra å vokse på huden. Exfoliants kan brukes til å behandle akne og kviser. Glykolsyre og melkesyre er a-hydroksyl syrer som finnes i sitrusfrukter. Det er foreslått at de minske døde hudceller fra å bygge opp. Derfor sitronsaft kan blandes med vann og påføres ansiktet. Juicen skal få lov til å tørke på huden i opptil ti minutter, og deretter skal skylles av. Hvis man har sensitiv hud mer vann kan være nødvendig til blandingen så den enkelte ikke opplever for mye av en «brennende» følelse.
Naturmedisinere har sine egne påfunn for å bruke som kvise alternative behandlinger. De foreslår nattlysolje, eller solbær frø olje kapsler. Alternativt noen anbefale te med Echinacea eller goldenseal.
Trening og avslapning er også viktige alternative behandlinger for akne, som kroppen trenger for å være på topp. Mens alternative acne behandlinger er kontroversielle, spesielt med legene, avhenger sin suksess sterkt på den enkelte og graden av akne de lider av.
