Hvordan forebygge og behandle migrene Headaches

For millioner av migrenepasienter i USA alene, noen form for migrene behandling er bedre enn ingenting. En migrene kan komme videre med eller uten noen form for merkbar trigger og bo i timer eller dager av gangen. Den unevnelige bankende i hodet, kan følsomhet for lys og lyd, og ødeleggende konsekvenser for dagliglivet fører til interessante perspektiver på forebygging og treatment.Traditional migrene forekommer med eller uten aura, som betyr at de kan ha (eller ikke har) noen synsforstyrrelser . Slike synsforstyrrelser inkludere blinde flekker, ser farger, eller nyanser av grått og /eller svart. En okulær migrene inkluderer de typer visuelle «hallusinasjoner», men de bare skje på det ene øyet. Endringene i synet ikke er permanent i enten situasjon, men ofte sender de fleste migrenepasienter til medisinske klinikker. Lewis Carroll, Alice in Wonderland berømmelse, sitert migrene hallusinasjoner som primære kilder for etableringen av den klassiske barnebok. Migrene, med eller uten en aura, forekomme på grunn av forandringer i hjernens blodkaret. Blodkar svelle, forårsaker betennelse, som deretter trekker sammen blodårene enda mer. De optiske endringer lagt merke til i tradisjonelle migrene er på grunn av occipital cortex oppfatte endringer i synet på grunn av blodårer og betennelser. Med en okulær migrene, men forekommer det visuelle endringer i netthinnens blodkar, som er betent, og forårsaker visuelle disturbances.According til migrene eksperter, de vanligste triggere for migrene inkluderer stress, mangel på søvn, og hoppe over måltider. Andre triggere inkluderer været eller høydeendringer, forurensning, lukter, noen form for søvnproblemer og andre sanser, som belysning. Matvarer som inneholder aspartam eller MSG (mononatriumglutamat) også har blitt identifisert som utløser til migrene. En annen stor trigger er røyking, som det constricts allerede små blodkar. Migrene har en tendens til å påvirke kvinner mer enn menn; østrogen øker sjansene for migrene, forsknings stater. Det er imidlertid uklart hvor østrogen gjør dette. Noen kvinner opplever at redusert nivå av østrogen vil føre til migrene, mens andre sier at for mye østrogen forårsaket problemet. Mange kvinner opplever at deres naturlige menstruasjon syklus vil påvirke når deres neste migrene vil occur.Experts si at forebygging er den enkleste måten å håndtere en migrene. Dette betyr å identifisere ditt eget mønster av migrene og triggere. Noen eksperter foreskrive eller anbefale ikke-migrene medisiner daglig for å forebygge migrene hodepine. Leger oppgir også det er en tydelig «vindu av muligheter» der migrene starter og kan lettest behandles, uten dem kjøre sine kurs. Denne tidsrammen er begrenset til den første timen av hodepine. Men eksperter innrømme mest migrenepasienter ikke ønsker å bringe på det unevnelige og overbevise seg selv at de bare har en spenning headache.Once en migrene har startet, kan flere typer medisiner brukes til å behandle dem. Over skranke medisiner, for eksempel Tylenol eller Advil, har hjulpet noen migrene, mens atter andre bruker andre betennelsesdempende midler for å behandle migrene. Disse medikamentene fokusere på å hjelpe kroppen avtale med smerte av en migrene. Nye medisiner som kalles triptaner gi behandling av blodårer, som i hovedsak bidrar til å stoppe migrene ved roten årsaken. Slike medikamenter inkluderer sumatriptan, zolmitriptan, og naratriptan. Imidlertid ikke triptan klassifiseringen ikke hjelpe med okulær migrene og kan forsterke synsproblemer som fører til synstap. Men noen migrenepasienter ikke føler deg komfortabel alltid stole på medisiner for å forebygge eller behandle migrene. Legene foreslår, og sterkt oppfordre pasientene til å bo på en konsistent tidsplan for måltider og sove; forstyrrelser med de daglige hendelser kan føre til mer stress og /eller migrene selv. Andre oppmuntre benytter kosttilskudd som magnesium, riboflavin, og koenzym Q10. Imidlertid understreker de at riktig dosering bør opprettholdes i minst tre måneder før de tiltenkte effektene kan bli oppfattet. Legene foreslår 500 mg magnesium, 400 av riboflavin (B-12), og 150 mg koenzym Q10. Andre typer urter har anekdotiske bevis for hjelp i forebyggende tiltak; de inkluderer butterbur eller feverfew. Leger advarer om at det er begrenset håndhevelsesprosedyrer urter; en merkevare kan være mer potent enn en annen, så leger anbefaler forsiktighet og bruke en hederlig merkenavn. Fremdeles andre migrenepasienter bruker akupunktur for å lindre migrene press og Botox, som sin primære bruk er lammelse av muskler. Studier blir gjort for å støtte den anekdotiske bevis foreslått av Botox arrangører. Legene mener at okulær migrenepasienter kunne finne solbriller, enten enkle eller resept, basert på hvilke bølgelengder de synes å være å ha problemer med. Til tross for en gang utbredt oppfatning at migrene ble «bare en annen hodepine» mange fremskritt har blitt gjort for å forstå og behandle kilden til problemet. Som alltid konsultere legen din for din enkelt tilfelle før justering av migrene behandling. Alvorlige bivirkninger bør alltid kommunisert med legen din.

Legg att eit svar