Bytte til denne type diett kan kutte risikoen for tykktarms Cancer

Når en gruppe av svarte amerikanere byttet sitt kosthold fra en typisk amerikansk en som for sørafrikanere, visse risikofaktorer for tykktarmskreft begynte å visne bort, en liten studie funnet .

endringen var rask, bemerket forskerne, noe som tyder på kraften i kostholdet for å endre tykktarmskreftrisiko.

Få de siste artiklene direkte til din innboks!

Lukk Takk for at du abonnerer ! Sørg for å åpne, og klikk ditt første nyhetsbrev slik at vi kan bekrefte abonnementet.

«Vår studie tyder på at vestliggjøring av dietten induserer endringer i [signaler] av tykktarmskreft i løpet av to uker,» medforfatter av studien Stephen O’Keefe, ved University of Pittsburgh, sa i en pressemelding fra Imperial College London.

Motsatt, bytte fra high-protein, lav-fiber vestlig kosthold til en tradisjonell afrikansk high-fiber, lav-fett diett redusert visse risikofaktorer for tykktarmskreft i tarmen. Dette indikerer «at det er sannsynlig aldri for sent å endre kostholdet for å endre risikoen for tykktarmskreft,» O’Keefe sagt.

Ifølge forskerne, tidligere studier har antydet at kosttilskudd endring raskt kan endre kolon kreftrisiko.

«studier av japanske innvandrere til Hawaii har vist at det tar en generasjon av vestliggjøring å endre sin lave forekomsten av tykktarmskreft til de høye prisene observert i innfødte på Hawaii,» O’Keefe sagt.

Den nye studien involverte en gruppe av 20 svarte amerikanske frivillige og 20 flere deltakere fra landlige Sør-Afrika. Under nøye oppsyn, deltakerne byttet dietter for to uker.

Før bryteren, men alle deltakerne gjennomgikk koloskopier. En annen prosedyre ble utført på slutten av studieperioden.

også vurderes visse risikofaktorer for tykktarmskreft, inkludert biologiske markører for sykdommen forskere. Og de undersøkte bakterieprøver tatt fra deltakernes kolon.

Da studien startet, nesten 50 prosent av de i den amerikanske gruppen hadde polypper eller unormal vekst, i slimhinnen i tykktarmen deres. Selv om disse vekster er ikke skadelig, kunne de til slutt føre til kreft, bemerket O’Keefe team.

I kontrast, ingen av de frivillige fra Sør-Afrika hadde polypper ved innreise til studiet.

etter to uker med å spise den afrikanske kosthold, de amerikanske frivillige viste dramatiske reduksjoner i tykktarm betennelse, sier forskerne. De viste også nedgang i enkelte andre signaler knyttet til tykktarmskreftrisiko.

På den annen side, tykktarmskreft risikofaktorer økte betydelig blant afrikanere som har gjort overgangen til en høy fett, høy-protein, lav- fiber amerikansk stil kosthold, sier laget.

«Vi kan ikke definitivt fortelle fra disse målingene at endringen i kostholdet ville ha ført til mer kreft i den afrikanske gruppen eller mindre i den amerikanske gruppen, men er det god dokumentasjon fra andre undersøkelser at de endringene vi observerte er tegn til kreftrisiko, «medforfatter av studien Jeremy Nicholson fra Imperial College London sa i pressemeldingen.

den gode nyheten, sa han, er at «folk kan vesentlig redusere risikoen for tykktarmskreft ved å spise mer fiber. Dette er ikke nytt i seg selv, men hva er egentlig overraskende er hvor raskt og dramatisk risikomarkører kan bytte i begge gruppene følgende diett endring.

En mulig forklaring på effekten av kosthold på tykktarmskreft risikoen er måten bakterier i tarmen svare eller tilpasse seg endringen, forklarte forskerne. For de som er i den amerikanske gruppen, bytte til en høy-fiber diett førte til økning i produksjon av butyrat, et biprodukt av fiber stoffskifte som kan bidra til å forebygge kreft.

«Tarmen mikrobiomer blir stadig mer anerkjent som en viktig bidragsyter til helse, «lagt Dr. James Kinross, en kolorektal kirurg og medlem av forskningsgruppen ved Imperial. «Denne forskningen viser at tarmbakterier er kritisk viktig for formidling av sammenhengen mellom kosthold og tykktarmskreft risiko. Dette betyr at vi kan se til å utvikle behandlingsformer rettet mot tarmbakterier som en måte å forebygge og behandle kreft. «

SOM BlackDoctor.org på Facebook! Få din daglige medisin … for livet!

Ifølge forfatterne av studien, er tykktarmskreft den fjerde største dødsårsaken av kreft rundt om i verden, hevder mer enn 600.000 liv hvert år. Utbredelsen av tykktarmskreft er mye høyere i USA og andre vestlige land enn i Afrika eller Østen.

Studien ble finansiert av det amerikanske National Institutes of Health og National Institute for Health Research Imperial Biomedical Research Centre i Storbritannia.

For flere gode artikler, klikk her.

Legg att eit svar