Millioner rundt om i verden er plaget med denne dire, og potensielt dødelig, sykdom. Når det gjelder å kjempe mot kreft, utdanning og informasjon vil gå langt i å gjøre situasjonen mer utholdelig. Denne utdanning vil gi pasienter og pårørende med avgjørende informasjon om tilgjengelige behandlinger og hvordan man best kan takle effektene av å ha kreft. Denne artikkelen inneholder en rekke tips som kan hjelpe kreftpasienter takle denne ødeleggende sykdommen.
Sukker kan bidra til kreft vokser i kroppen din, så redusere forbruket av dette produktet. Kreftceller trives på sukker, så eliminere sukker fra kostholdet ditt effektivt kan sulte kreftceller. Du kan bruke denne teknikken sammen med andre behandlinger for å øke effektiviteten.
Husk at du fortsatt trenger mosjon, selv når du har kreft. Blodstrømmen øker når du trener. Økt blodstrøm vil hjelpe behandling medisinering reise gjennom kroppen lettere.
Nøkkelen til å slå kreft er å fange det tidlig. Det er viktig å planlegge tester og screenings jevnlig for å avgjøre hvorvidt du kan ha kreft før du blir symptomatisk. For kreft som testes og bryst, kan du gjøre selv-undersøkelser på månedlig basis for å se etter noe som kanskje ikke ser riktig ut.
Du kan også redusere risikoen for kreft ved å få litt mosjon, samt opprettholde et sunt kosthold rutine. Å spise mye grønnsaker og frukt, drikke mye vann, og trene minst 30 minutter hver dag kan holde kreften borte og gjøre livet ditt bedre.
Hvis du nettopp har blitt fortalt at du har kreft, prøv å slutte å røyke akkurat nå. Noen kreftpasienter feilaktig grunn at det er ingen vits i å slutte, siden de allerede er syke. Sigaretter inneholder kreftfremkallende som kan gjøre det vanskeligere for deg å slå kreft.
Legge øvelse til dine daglige aktiviteter er avgjørende mens du arbeider med kreft. Øvelsen vil sørge for at blodet flyter riktig gjennom kroppen. Å få blodet flyter er alltid fornuftig strategi, fordi det betyr at kreft behandlinger kan krysse din fysiske interiør raskere og med letthet.
Vær oppmerksom på visse endringer som kan skje når du gjennomgår kreftbehandling. En helsepersonell kan skissere de ulike behandlingsalternativer og sannsynlige bivirkninger av hver enkelt. Vær forsiktig med utseendet ditt under behandlingen. En parykk kan hjelpe deg å beholde ditt vanlige utseende. Hvis du ser at ansiktet er blek, bruke noen makeup.
Gjør deg klar for de endringene du vil gå gjennom, mens du blir behandlet for kreft. Onkolog kan gi deg en oversikt over hva som kan skje når du gjennomgår kreftbehandling. Hvis håravfall er mulig, kan det være lurt å kjøpe en parykk eller hvis din hudfarge blir blek, kan du trenger ny sminke for å hjelpe deg å føle deg mer komfortabel.
En masse folk der ute har utdaterte ideer om kreft. Enkelte personer kan tenke på kreft som smittsom eller du kan være ute av stand til å gjøre jobben din. Gjør det til en vane å være helt gjennomsiktig og ærlig.
Når du arbeider med kreft, kan det hende at det er nødvendig å argumentere for deg selv. Det er fortsatt mange utdaterte ideer der ute om kreft. Du kan kjøre inn folk som tror de kan få tak i det, eller som lurer på om du kan fortsette å holde nede en jobb. Finne ut dine svar på disse og deretter ta dem så snart du kan. Gjør du det kan hjelpe på måter som de rundt deg behandler deg under behandlingsregime.
Vask alltid frukt og grønnsaker fordi de kan inneholde spor av plantevernmidler eller skadelige bakterier. De fleste råvarer er jevnlig behandlet med ulike plantevernmidler for å beskytte dem mot skadedyr og sykdommer. Før du spiser at ferske råvarer, vaske den med vann og mild såpe for å fjerne det fra noen plantevernmidler. Alternativt kan du kjøpe strengt økologisk mat.
Det kan være noen i dine venner eller familie som også lider av smerter av kreft. Hvis du kjenner noen som dette, bør du lytte til noen råd de kan tilby og ta det til hjerte. Du kan finne det vanskelig å gjøre først, men din kjære en vil ha stor nytte av muligheten til å snakke, så vel som fra å vite at du brydde seg nok til å ta det første skrittet. Ikke avbryt eller dele dine meninger. I stedet gjør samtalen om dem.
Du kan redusere sjansene for tykktarmskreft med 40% hvis du engasjere seg i regelmessig fysisk aktivitet. Som oppstår fordi regelmessig trening holde en person i optimal helse, og reduserer risikoen for kreftfremkallende sykdommer, så som diabetes. Gjenværende fysisk aktiv er viktig for å bidra til å redusere risikoen for tykktarm og andre kreftformer.
Litt mosjon hver dag kan dramatisk redusere risikoen for å få tykktarmskreft. Det er et par grunner til dette. For det første de som er aktive tendens til å være tynnere og bedre helse. For det andre, å være aktiv reduserer risikoen for sykdommer som type 2 diabetes som øker risikoen for kreft. Gjenværende fysisk aktiv er viktig for å bidra til å redusere risikoen for tykktarm og andre kreftformer.
Som du vet, er kreft en svært alvorlig sykdom som rammer mange, mange mennesker rundt om i verden. Du vil være i stand til å håndtere kreft, hvis du vil vite mer om denne tilstanden og de ulike behandlingene. Anvendelse av råd fra denne artikkelen gjør både kreftpasienter, samt deres støttegruppen, for å bekjempe denne sykdommen mer vellykket.
