Acne. Boy gjør jeg hater det. Disse kviser dukker opp over ansiktet mitt tilbake i min tenårings år. Selv nå, får jeg akne utbrudd når jeg er stresset, eller bruker feil hudpleie produkt. Jeg har vært til mange leger som er i stand til å fjerne kvisene mine, før neste utbrudd.
En del av årsaken er fet hud. Fet hud som feller smuss og hud rusk fyller opp porene gjøre huden din porene et utmerket ynglested for bakterier. Bakterier multipliserer og voila. Du har akne.
Alt er ikke tapt. Hvis du har fet hud som er utsatt for akne, her er 7 skjønnhet tips for å holde kvisene unna.
1. Hold hendene av ansiktet ditt.
Du hender, etter å berøre så mange ting, åpne døren, plukke opp en pose, ting vi gjør hver dag, er dekket med bakterier. Det siste du ønsker er å sette det bakterier i ansiktet ditt. Trykk ansiktet ofte med hendene, eller enda verre, plukke de kviser med fingrene, og du vil se kviser formere.
2. Hold håret av ansiktet ditt.
Hvis du har fet hud, har du sannsynligvis har fett hår. Fett hår børsting mot ansiktet legger til oljen. Olje, svette og hud rusk er en flott måte å tette porene i huden, noe som fører til mer kviser. Hvis du oppdager kviser vises på pannen eller kinnene og haken, typisk der håret ditt kan børste mot, kan håret være den skyldige. Bruk en hårbånd, bruke hårspenner for å holde håret av ansiktet ditt, bind den inn i en hestehale, eller få en klippe håret.
3. Vask ansiktet 3 ganger om dagen med en god akne rengjøringsmiddel.
Jeg fikk som tips fra en lege. Jeg vasket ansiktet mitt når jeg våknet, ved lunsjtid og ved sengetid med et rengjøringsmiddel som er ment for hud som har akne. Huden min ryddet da jeg stakk til rutine og brukte bare hudpleieprodukter ment for hud med akne. Et såpestykke ment for å vaske ansiktet gjør utslaget like godt.
4. Hold deg til akne hudpleie
Hver gang jeg bort fra det punktet, ender jeg opp med en stor akne utbrudd. Alltid. Hver gang jeg ser mine venner med eksepsjonelt strålende hud, jeg ønsker å bruke det de bruker. Jeg vil bytte til rikere, anti aldring hudpleie som et forebyggende tiltak, bekymret rynker når jeg blir eldre. Det feiler hver gang. Jeg ender opp med flere kviser. Hold deg til gode akne hudpleieprodukter.
5. Slapp
La du merke til hvordan kviser pleier å dukke opp mer før en stressende hendelse. Eksamener. En stor dato. En presentasjon. Stress tærer på huden din. Ok, kan kviser også dukke opp på grunn av hormonelle ubalanser, som rett før mensen.
6. Sleep
huden din helbreder seg selv når du sover. Hele kroppen leger seg selv i søvne. En natt uten søvn kan føre til mer kviser. Gjør det til en vane å la dine bekymringer og få en god natts søvn. Tren mer tidligere på dagen. Få litt mosjon før kvelden. Det hjelper.
7. Hold deg unna presset pulver kompakt.
Yup. Du hørte meg rett. Jeg fikk dette tipset fra en venn. Hennes venn brukte et presset pudder kompakt for å skjule sin akne. I stedet, jo mer hun brukte det verre den fikk. Bare tenk. Ved midten av dagen, blir huden fet. Du tar ut pulveret kompakte, og bruke den pulver puff til å søke presset pudder i ansiktet ditt. Nå ville ansiktet allerede har skitt, bakterier og olje på den. Klapp ansiktet med at pulver puff og nå som puff plukker opp skitt, bakterier og olje. Du setter den tilbake i kompakt. Bakteriene lykkelig raser der. Deretter kan du ta ut den kompakte igjen og klapp mer pulver, blandet med olje, skitt og bakterier på ansiktet ditt, plukke opp mer gunk, sette i mer gunk inn kompakt. Syklusen fortsetter. En bedre innsats ville være å bruke trekkpapir å klatt av overflødig olje i stedet. Deretter kan du kaste papiret bort etter bruk. Bruk trekkpapir ment for ansiktet som de som finnes på https://www.everythingbeauty.info/blotting%20paper.htm
Om denne pulver puff ting, gjør det et poeng å vaske pulver puff og alle dine make up børster regelmessig med såpe og vann. Tørk dem helt før du beholde dem. Gjett som ville gjøre det en åttende tips rett?
Fet, trenger akne utsatt hud mye omsorg. Den lyse siden er at fet hud er tregere å vise tegn på aldring enn tørr hud. Ta vare på huden din, og du vil sannsynligvis se yngre enn jevnaldrende som tiårene går forbi.
