Folk som vanligvis tilbringer mer stillesittende eller inaktiv tid, som å sitte foran datamaskinen, kan ha høyere risiko for å utvikle type 2-diabetes . En ny studie viser at en time daglig stillesittende tid er knyttet til en 22 prosent økt risiko for å utvikle sykdommen.
Studien, publisert i tidsskriftet Diabetologia, viser at stillesittende atferd kan påvirke glukosemetabolismen og kan bidra til utviklingen av diabetes. Deltakerne i studien utviklet type 2 diabetes etter å ha brukt ca 26 mer inaktive minutter per dag
Les mer:.
Diabetes: Teen Stress Hever Type 2 Diabetes Risk Ved 50%
funnene kommer fra analysen av helsen til omtrent 2.500 deltakere ved hjelp av et akselerometer. Forskerne brukte enheten for å samle inn data på holdning av deltakerne å bestemme stillesittende atferd. & Nbsp
Forskerne analyserte daglige mengden av stillesittende tid, antall stillesittende pauser, lange stillesittende perioder, og den gjennomsnittlige varigheten av disse stillesittende perioder. Deltakerne ble deretter bedt om å ta oral glukose toleranse test for å fastslå diabetes status.
Resultatene viser 29 prosent av deltakerne hadde type 2-diabetes, mens 15 prosent hadde nedsatt glukosemetabolismen. Men forskerne sa videre studier er nødvendig for å bekrefte resultatene.
Men de håper funnene kan bidra i utviklingen og forebygging av type 2-diabetes. Strategier for å redusere mengden av stillesittende tid bør vurderes i programmer for å forebygge diabetes, forskerne lagt
Les mer.
Slik unngår Type 2 Diabetes: spise mer hjemmelaget mat
