Som det sies, du er hva du spiser. Så når det kommer til å øke hjerte helse, spiller kostholdet en viktig rolle. Det er derfor å spise en usunn diett som er høy i mettet fett, transfett og natrium øker betydelig sjansene for å utvikle høyt blodtrykk, høyt kolesterol, og hjerte-og karsykdommer. Og omvendt, spise… Read Article →
Latest Posts Under: Leve med hjertesykdom
Ta en pause fra den vanlige rutinen kan gi deg et nytt syn på livet – og det er også bra for hjertet helse. Den berømte Framingham Heart Study fant at blant menn med risiko for hjertesykdom, de som tok hyppigere ferier levde lenger. Hvis du har hatt et hjerteinfarkt eller du er i faresonen… Read Article →
Den første gangen Elaine Knapp følte en episode av atrieflimmer (en form for uregelmessig hjerterytme også kjent som Afib), angst og frykt overtok. «Mitt hjerte følte meg som en racing motor i brystet mitt, går fortere og fortere,» sier hun. «Endre posisjon hjalp ikke det, ligge hjalp ikke det, prøver å distrahere min oppmerksomhet andre… Read Article →
Når du har en hjerteundersøkelse, får du en samlet tall som kalles theCalcium Score, eller Agatston Score, som representerer den totale mengden ofplaque i dine koronararteriene. Antallet kan variere fra 0 til 1,000or mer. Jo høyere tall, jo mer plakk du har i yourarteries og jo større risiko. Hvis poengsummen din er mer enn 400,… Read Article →
Ingen er noensinne virkelig forberedt på et hjerteinfarkt. Så når man treffer, kan livet bli snudd opp ned. Det er nye medisiner for å ta, kosthold og livsstil endringer til instituttet, og noen ganger angst over nesten med døden å administrere. Alle disse tingene kan gjøre deg deprimert. Men ingen – verken hjerteinfarkt overlevende eller… Read Article →
& nbspinformed beslutninger om helsetjenester sammen. «Det er en to-fold pedagogiske prosessen», sier Jim Fasules, MD, FACC, en helsepolitikk og advocacy talsmann for ACC i Washington , DC, og en veteran på 25 år praktiserende pediatrisk kardiologi ved Arkansas Children Hospital i Little Rock, Ark. «Den første delen er å utdanne pasienter om hva deres… Read Article →
De første stadiene av hjerteinfarkt behandling – rush til legevakten og deretter vedtak om koronar omsorg – kan være en uskarphet. Når hjerteinfarkt har blitt forvaltet, at du fremdeles har noen dager på sykehuset, og du må ha en plan for å kontrollere hjertesykdom fremover. Behandlingen du får etter et hjerteinfarkt er mer eller mindre… Read Article →
& nbspyear gamle mor hadde pakket opp sine fire barn og fordrevet fra sine hjem i Wake Forest, N.C., til en ferie hus i Sunset Beach, hvor de skulle tilbringe en uke for familiegjenforening. Hennes mann, Tony, måtte jobbe, men planlagt å møte dem der på lørdag. Er du gjør alt du kan for å… Read Article →
Selv om du kanskje vet hva din totale kolesterolnivået er, og være klar over forskjellen mellom dårlig kolesterol og gode kolesterolet, du kan ikke vite at triglyserider er en like viktig del av blodlipider profil. Faktisk, høye triglyserider er like farlig som dårlige kolesterolet når det gjelder risikoen for hjertesykdom. Ifølge forskere ved Centers for… Read Article →