Akne kan være en svært pinlig hud tilstand til have.While det kan alvorlig påvirke din selvtillit, vet at det er en naturlig akne kur som vil hjelpe deg å oppnå klarere skin.Before deg prøve medisiner eller reseptbelagte kontrollert ess produkter en naturlig akne kur kan meget vel være den answer.Secondly du vil ikke utsette kroppen eller huden din for sterke kjemikalier.
Vask ansiktet ditt er en viktig del av enhver hud regime .Det er mange kolon rensing kits tilgjengelig på markedet, se etter en som du fyller passer din livsstil, og du vil være i stand til å følge gjennom med easily.Do ikke over vaske ansiktet, en gang om morgenen og en gang før sengetid er alt du need.It er viktig å bare bruke utvannet tea tree olje, bruk en 5% konsentrasjon om tea tree olje til 95% vann for et trygt ansikt vask eller punktbehandling.
en annen naturlig akne kur du kan bruke er et ansikt vask som har tea tree olje som en aktiv ingredient.Using et kolon rensing kit som bruker oksygen kan være svært gunstig, og vil bidra til å gi deg klarere hud i en kort span time.Smear aloe vera gel på ansiktet som en ansiktsmaske og la sin anti-inflammatorisk og anti-bakterielle egenskaper smokk din skin.Remember til tørk ansiktet ditt i stedet for å gni det når du tørker ansiktet ditt.
Kosttilskudd er noen ganger tenkt å hjelpe skin.If du mener at din akne kur er forårsaket av interne faktorer da en naturlig akne kur du kan prøve er å legge tilskudd til diet.Vitamin A og E er to antioksidanter som er tenkt å være svært gunstig for skin.During et kolon rens er det best å kutte ut kjøtt helt og hold deg til ikke-bearbeidet mat
kosthold kan også brukes som en naturlig akne kur.; en diett fylt med bearbeidet mat bør avoided.Increasing mengden av grønnsaker i frukt kan bidra til å avgifte kroppen din og legge mye behov for næringsstoffer for klar skin.The mengden vann som du bør drikke er omtrent omtrent fire pints, og pass . at du drikker så mye vann daglig er svært important.Adding flere kopper grønn te til kosthold kan også være gunstig for huden din
et balansert kosthold kan gå en lang vei mot sunn hud; en mangel på de riktige næringsstoffene blir ofte gjenspeiles i dårlig hud og overdreven produksjon av sebum.Both disse ingrediensene er ofte tilsetningsstoffer i prosessert mat, unngå disse tilsetningsstoffene vil bidra til å forbedre din skin.If du føler at du ikke kan tilstrekkelig korrigere ernæringsmessig ubalanse da bør du begynne å ta en multivitamin; vitamin A, E og sink bør inkluderes i din vitamin supplement.Try å gjennomføre din naturlige akne kur for en lengre periode for best resultat.
