Med hjernerystelser blir avvist som «mindre» for så mange tiår, lite hvis noen trodde noen gang ble gitt til langtidsvirkninger av hjernerystelse. Likevel alt man har å gjøre er å vurdere den fysiske og mentale tilstanden til mange pensjonerte boksere. Selv uten angrep av andre sykdommer som Parkinsons, mange av ex-profesjonelle er sløv i bevegelse og tale. Hva er et annet enn en hjernerystelse knockout? Og de fleste av dem led gjentatte traumer mot hodet i løpet av sin karriere.
Det medisinske feltet er nå innser at det er den hukommelsestap fra en hjernerystelse som bedre viser langsiktig prognose. Det er viktigere enn hvorvidt offeret mistet bevisstheten eller ikke. Uansett, er det ekstremt viktig for en trener å kjenne igjen når en spiller har seg en hjernerystelse, slik at informasjonen kan registreres. Cheerleaders også kan falle og lider en hjernerystelse. Registrering av skader bør inkludere noen hjernerystelser som kan ha skjedd borte fra sporten.
Langtidshjernerystelse effekter inkluderer mye emosjonell nød. Depresjon er svært vanlig, noe som øker muligheten for selvmord forsøk. Hvis pasienten er rett og slett ikke vant til å være syk eller ufør, kan han ha dårlig klimaendringer ferdigheter til å begynne med, i motsetning til de menneskene som har utholdt kronisk sykdom i mange år.
Ta vare på deg selv
I tillegg til å være i smerte hele tiden, hjernerystelse ofre kan lide pågående syn og andre fysiske problemer. Andre vanlige problemer inkluderer: frykt for fremtidig skade, føler hjelpeløs for å beskytte seg selv og familien, frustrasjon, overordnet angst, skyldfølelse, og føler seg lett overveldet. Alle disse symptomene bli bedre med tiden, med profesjonell rådgivning der det trengs, og med vilje til å ta vare på deg selv. Ikke ta på seg ekstra ansvar til du er helt frisk. Det inkluderer å nekte frivillige oppdrag som noen andre kan ha registrert deg for «for ditt eget beste.»
