Støtdempende sko: Bad for Knees

Study serier Foot-Stabiliserende Walking sko og Clogs Kan sette press på leddgikt knær «, bredde:» 500 «});});

nov . 8, 2007 -. de støtdempende joggesko og tresko er utformet for å beskytte og dempe føttene kan være dårlig for leddgikt knær

Når forskerne undersøkte effekten av ulike typer fottøy på mennesker med artrose, fant de at å gå barbent legge mindre belastning på kneet leddene enn iført foten stabiliserende sko eller tresko.

Flip-flops og en fleksibel walking sko var også bedre valg for å minimere virkningen til knærne under normal gange.

forskerne bestemt dette ved å vurdere en standard mål på kneleddet innvirkning, kjent som kneet belastning.

«knee laster spille en viktig rolle i utviklingen av artrose,» forsker Najia Shakoor, MD , av Rush Medical College, sier i en pressemelding. «Sko har tradisjonelt blitt konstruert for å gi foten komfort og litt tidligere oppmerksomhet har vært rettet mot effekter som sko kan ha på lasting av osteoarthritic knær.»

Hun påpeker at flate, fleksible sko var best for å minimere virkningen på kneledd.

funnene ble presentert på det årlige møtet til American College of Rheumatology i Boston.

Impact of Shoes på Artrose

Ifølge arthritis Foundation, 21 millioner amerikanere har slitasjegikt, en kronisk sykdom der brusk som fungerer som en støtdemper i leddene brytes ned over tid.

også kjent som degenerative joint sykdom, er slitasjegikt en ledende årsak til uførhet blant voksne. Fedme, alder, og felles overdrive eller skade er risikofaktorer for tilstanden.

I en studie med tilsvarende design 2006, Shakoor og kolleger rapporterte at å gå barbent legge mindre vekt på kneledd enn iført hverdagslige sko.

i sin siste studien, undersøkte forskerne kneet belastninger blant 13 kvinner og tre menn (gjennomsnittsalder 56 år) med artrose mens de var barbeint, og deretter mens de hadde på seg en populær merkevare av tresko, en fot- stabiliserende walking sko, en flat, fleksibel walking sko, og flip-flops.

i forhold til å gå barbent, ble tresko og foten stabiliserende spasersko forbundet med betydelig høyere kneet lasting.

» disse resultatene markere betydningen av re-evaluere utformingen av moderne sko i form av deres effekter på kne last og artrose «, skriver forskerne.

Legg att eit svar