Spørsmål Book Jeg gikk til legen yesturday og jeg hadde en blod suger test eller hva det heter for første gang var det om 239. Det var ikke en fastende test om jeg hadde drukket flere flasker cola og hadde et måltid av kylling stekt biff, stekte poteter og tortillas med amerikansk ost. Min bestefar har diabeties men han får virkelig dårlige blåmerker når han treffer seg selv og det siste han equalibrium virker veldig dårlig, men han er over 70. Jeg er nær 300 pounds. og min blodtrykket er høyt. Mine leger aldri en gang i mange år fortalte meg å få en fysisk og jeg jevnlig se se to MD er et år, men en av dem er en barnelege og im 25 år gammel den andre er en psykiater og jeg antar er å distré. Uansett grunn av høyt blodtrykk og muligheten for diabeties ble jeg fortalt å få lab test med en voksen lege indre samt å gå 30 minutter hver dag (jeg ikke hadde gjort mye trening i det hele tatt), og for å ikke ha noen caffine. Også å spise mye heatlhier mye junk food har blitt kuttet ut og blitt leve av kylling, frukt og sånn for de siste 2 dagene tegn jeg fikk prognosen. Im virkelig bekymret hele situasjonen og jeg håper til Gud jeg ikke har diabeties men kanskje bare noe som kan behandles med trening og god slanking.
Mitt spørsmål er kan noen ha diabeties selv om de ikke har mye tørst, eller må urinere mye. Jeg også ikke knuse ofte. Og jeg gjør gå rundt punching veggen mye og mine knokene er fine. Kanskje tre er bare å yeilding? I dont wanna have diabeties det gjør meg deprimert og får meg til å gråte. Jeg tror det kan til og med føre meg til å bli suicidial. Ive lest at folk som er aktive og gjøre alt i makten til å prøve å holde det i sjakk ikke har normale liv noen ganger uansett hva de gjør. Allikevel må jeg se en indre den 28.
Svar
Raul, etter en blodprøve alene, spesielt ikke en fastende en, er ikke en vanlig måte å diagnostisere diabetes . Din indre bør gjøre begge deler en fastende blodsukkermåling og en blodprøve som kalles en «A1c» som forteller deg hva din gjennomsnittlige blodsukkeret har vært de siste 2-3 månedene. Hvis de ikke er avgjørende, kan han også ha du gjør en oral glukosetoleransetest.
Det er om at blodsukkeret var over 200, fordi hvis kroppen håndtert karbohydrater og fett helt normalt, det vil trolig aldri gå over 140 mg /dl. Men på din alder, er det fullt mulig å kontrollere diabetes eller pre-diabetes, avhengig av hva det er, med livsstil forbedringer. Hvis du ikke har diabetes nå, høres det ut som du er høy risiko for å utvikle det på grunn av valg av mat, mangel på aktivitet, og kroppsvekt.
Jeg har en rekke artikler på min hjemmeside og blogg (www.shericolberg.com) som kan hjelpe deg å gjøre de endringer i livsstil som vil holde diabetes i sjakk eller i sjakk. Selv om du får en positiv diagnose, kan du fortsatt leve et langt og sunt liv, men du er nødt til å ta beslutningen om å ta bedre vare på deg selv, og for å gjøre noen permanente endringer i måten du lever nå. Det kan gjøres !!
Håper dette hjelper. Sheri
