Det finnes en rekke grunner folk som tyggegummi. Mens noen tror på hjelper med dårlig ånde, andre tygger på den for å stoppe deres mat cravings. Så er det noen personer som tygger på tyggegummi fordi de behandler det som en snack på grunn av sin smak. Men mens det kan virke som tyggegummi er en ufarlige mat, bli varslet. Det er nok bevis der ute for å bevise at å bli kvitt vanen kan være gunstig for helsen. Noen av årsakene rundt skepsis inneholde ingredienser som brukes som påvirker fordøyelsen samt tennene. Her er hvorfor tyggegummi er faktisk dårlig for helsen din.
Øker suget etter junk food
Mens noen mennesker insisterer på at tyggegummi hjelper dem å redusere deres mat cravings, er uttalelsen bare en myte. Faktisk har tyggegummi er funnet å øke ens craving for junk food. Mens forskning peker på det faktum at det ikke redusere sult, måltider spist av tyggis tygger er langt fra sunt. Hvis du ikke tygge tyggegummi, vil du mest sannsynlig velger å spise frukt og grønnsaker i motsetning til godteri og potetgull. Den peppermyntesmak i tyggegummi er også en av grunnene til tyggis tygger spiser junk food, studier har funnet at mint smak tendens til å gjøre grønnsaker og frukt smaker bittert, og derfor unngår å spise sunt.
Kan skade musklene kjeve
Hvis du tygger tyggegummi regelmessig, kan det føre til en sykdom som er forårsaket på grunn av ubalanse eller forskyvning av kjevemusklene – spesielt hvis du tygger på den ene siden oftere enn den andre. Når du overforbruk musklene, det vanligvis fører til sammentrekninger som deretter forårsaker smerte. Også kjent som kjeveledd lidelse, kan denne tilstanden bli kronisk etter en viss tid. Bortsett fra det, tannpine, øreverk og hodepine forekommer som et resultat av tyggegummi regelmessig.
Fører til gastrointestinal problemer
Når du tygger tyggis, du naturlig svelge overflødig luft. Dette kan føre oppblåsthet og forårsaker magesmerter irritabel tarmsyndrom (IBS). Også, når du er i ferd med tyggegummi, får kroppen et signal om at maten er bare om å gå inn i kroppen. Derfor, når du tygger tyggis, syrer og enzymer er løslatt umiddelbart uten egentlig å fordøye noe mat. Dette kan til slutt føre til oppblåsthet og surhet på grunn av overproduksjon av magesyre. Tyggegummi har også evnen til å hemme produksjonen av fordøyelses sekret når du spiser mat. Også noen mennesker har en tendens til å lide av gastrointestinale symptomer som diaré, som følge av inntak av kunstige søtningsmidler finnes i tyggegummi.
Kan skade tennene
Tyggegummi inneholder store mengder sukker. Derfor, når du tygger på det, du er bokstavelig talt belegg tennene med sukker. Dette tar slutt en toll på tennene og kan føre til dens forfall. Før du tenker på å bytte til sukkerfri tyggegummi vet at dette er tilfelle med dem også. Dette er fordi sukkerfri tyggegummi består av sure konserveringsmidler, smaksstoffer og konserveringsmidler som til slutt vil erodere tennene. Derfor, over tid, kan dette føre til skader på tennene.
Årsaker utgivelsen av kvikksølv fra tannfyllinger
Selv om metalltannfyllinger ikke brukes lenger i urbane omgivelser, hvis du har dem, så er det best du holder deg borte fra tyggegummi. Det er fordi tyggegummi kan føre til utslipp av kvikksølv fra tannfylling. Når du tygger på tyggegummi, utgivelser det kvikksølvdamp som deretter gjør sin vei inn i blodet, forårsaker en oksidative prosesser i vev.
Og til slutt, er tyggegummi laget av et produkt som kalles Lanolin eller ull voks. Et biprodukt fra saueull, er dette produktet lagt til tyggegummi for å holde den myk. Mens, kan stoffet ikke utgjør direkte fare for helsen din, er det egentlig ikke appetittvekkende å tygge på.
Følg oss på Facebook og Twitter for de siste oppdateringene! For daglige gratis helse tips, meld deg på vårt nyhetsbrev.
